８割の人が勘違いしてる首肩こりのストレッチ|長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院
2024/04/08
首肩こりの辛い症状を解決するために 首肩こりを解決するために肩甲骨とか首周りのストレッチが必要だ！と思っている人たちに衝撃の事実を知ってもらうための内容です。「長年のデスクワークで首肩こりが…
健康情報
2024/04/08
今感じている辛い痛みは病院？それとも整体とか通って良くなるの？ あなたもしくは周りの方が病院なのか整体で良くなるのか知識がないので判断しにくいですよね。それが今まで感じたことの内容な辛い症状…
体が浮腫みやすい人の特徴|長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院
2024/04/08
施術受けた後に水分補給を促すことは よく伝えていますがたまにこんな回答をされる方がいらっしゃいます。「お水飲むと浮腫むんです」だからお水をたくさん飲みたくない。 そういう人が実はいらっしゃい…
水分補給
2024/04/08
僕はよくお客様に 水分取ってますか？ 水分取った方がいいですよ！ 〇〇さんのお体の状態からすると 水分不足の可能性ありますよ。なんて事をよくお話ししてますし 水分の目安の摂取量については 投稿や…
歩き方でわかる不調を抱えている人
2024/04/04
「こんな歩き方している人は体の不調が進行している」これってどんな人って言いますと「つま先を外に開いてガニ股で歩いている人」これは極論ですがそれに近い状態で歩いている人も体の調子あんまり良く…
実はこの勘違い多い|長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院
2024/04/04
肩こりや腰痛がある時に改善したいから！ とリラクゼーション施設などにいって 90分や120分の施術を受けられる方も 多いと思います。 しかし、受けた後や次の日体がだるくなったり筋肉痛のような痛みが出…
長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院〜様々なタイプの頭痛〜
2024/02/19
1度出てくると何のやる気もなくなる【頭痛】頭痛にさ様々なタイプがあり 大きくわけて3つあるので 確認していきましょう！1.緊張性頭痛特徴 頭に重りをのせられたように頭全体や、後頭部、首筋が痛む症状…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院〜睡眠の質を上げるためには〜
2024/02/17
当サロンで施術を受けていただいた方には施術後の気をつけて欲しいこととして ・水をしっかり飲む ・早めに眠りにつく ことをお伝えしているのですが、 施術後の過ごし方と一緒に普段の生活での水分量や…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜側弯症対策・40代男性〜
2024/01/03
40代男性【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 ～側弯症対策・40代男性～姿勢が気になり 長年側弯症と診断されている 40代男性がご来院自覚症状はそこまでないものの 関節の動きに不備があり そこも含め…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】長年の肩こりが改善しない原因
2023/12/30
整体やストレッチなどケアをしているのに いつまでたっても肩こりが改善しない人ってまわりにいませんか？ もしかしたら自分がまさにそうだって人もいるかもしれないですけど自分を含むそういう方々の原…
