【長岡市のダイエットサロン】〜3ヶ月で痩せ体質になるサロン〜 2023/02/01 【長岡市のダイエットサロン】前回ダイエットの成功の秘訣 その1「行動習慣を把握してダイエットにマイナスの行動は条件を付けて遠ざける」についてお話させていただきました!今回はその2についてお話…
【長岡市の整体院|3ヶ月で痩せ体質になるダイエットサロン】 2023/01/22 【長岡市の整体院|3ヶ月で痩せ体質になるダイエットサロン】 ~ダイエット記録・30代女性~今月から ダイエットメニュー スタート状況確認と 今後の改善案とここから定期的に お体の確認していきながら …
【長岡市の整体院|ダイエット】 2022/12/23 前回ダイエットの成功の秘訣その1「行動習慣を把握してダイエットにマイナスの行動は条件を付けて遠ざける」についてお話させていただきました!今回はその2についてお話させて頂きます。今回は、結論…
【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】〜カウンセリング・50代女性〜 2022/12/18 50代・女性【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】 ~施術記録・50代女性~ダイエットカウンセリング。トレーニングをしても 筋力はついたけど なかなか痩せないというお悩みからの栄養相談。まずは…
1週間で2キロ瘦せたダイエット成功の秘訣 2022/12/16 世の中の7割以上の方がダイエットを経験しているのですが 意外と成功したにも関わらリバウンドしてしまう方もいれば 成功して今もいい体型で維持している方もいます。でも成功体験をしている人はまだいい…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門の整体院】〜施術記録・50代女性〜 2022/12/10 50代・女性【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 ~施術記録・50代女性~ダイエットメニューの方にアウトプット含めて 情報共有。生活習慣の中で どうしたら変われるのか。ここを意識するだけで結果はあ…
【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】 2022/09/28 【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】 みなさんコツコツトレーニング、ストレッチはできていますでしょうか??続けた方が良いにやった方が良いに決まっているのに続けられない、 生活リズムを変えられない…
【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】〜日々のトレーニング〜 2022/09/26 【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】 朝から急な首の痛みで 仕事がとてもできない状態 という事でご来院。 下を向くのもできない状態でした。 全体のお体の負担を確認してから 施術のアプローチ。 体の…
【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】〜ボディメイク結果報告〜 2022/08/31 【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】 朝から急な首の痛みで 仕事がとてもできない状態 という事でご来院。 下を向くのもできない状態でした。 全体のお体の負担を確認してから 施術のアプローチ。 体の…
【長岡市ゆがみ改善専門の整体院】〜ゆがみ改善トレーニング〜 2022/07/29 【ゆがみ改善専門の整体院】 月に一回の 定期メンテナンス 今の不調がある事で趣味として 新しい事ができないという悩みを抱えてのご来院。 最初と比べて腰痛の悩みは解消。 あとは日々の仕事での辛さ…