【長岡市の整体院】〜仕事の疲れからくる肩こり〜

長年介護の仕事を
していて首、肩に
辛さが出てきている方が
定期メンテナンスでご来院。
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心の疲労と身体の疲労と
お疲れの様子でしたが
お帰りになられる際はとても
スッキリした表情でした。
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最後に少し栄養のお話し。
心の疲労も栄養が関係している事もある
ので日々のお身体のケアはストレッチ
だけではないです。
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もちろん。
好きな事をする事も心の疲労回復
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