株式会社mine town

長岡市で整体・ボディメイクサロンを選ぶなら身体のケアと理想の身体づくりをサポートするTruth

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コンセプト

肩こり・腰痛などの改善施術と理想の美しい身体づくり

CONCEPT

完全予約制のプライベートサロンで癒しの空間と時間を提供

肩こり、腰痛などでお困りの長岡市のお客様に早期解決に向けた整体・ボディメイク施術やアフターケアを提供しています。身体の違和感や痛みの原因の多くは、姿勢の乱れなど全身のバランスが崩れにあります。姿勢矯正や骨盤矯正などで、身体の不調を根本から改善することでバランスを取り戻し、局所の痛みを和らげていく方法が効果的です。また、長く健康状態を保つためには、施術後のセルフケアが不可欠ですが、手軽に反復できる運動や栄養面もしっかりアドバイスいたします。


豊富なスポーツトレーナーの経験を緩和ケアやボディメイクに応用

ボディコーディネートサロン・Truthでは、毎日の生活から生じる肩こりや腰痛に対処する整体・ボディメイク施術や、身体の歪みを改善する姿勢矯正、骨盤矯正などを長岡市のお客様に提供しています。また、ボディメイクのプログラムも整えています。モチベーションを上げる目標を設定し、継続できる無理のないトレーニングを行うことで、理想とする美しい身体を手に入れられます。基礎代謝を高める効果もあり、体質改善が期待できます。
アスリートのパフォーマンス向上を図るスポーツトレーナーの経験も豊富で、サロンにおいてもプロ、アマチュア問わず最適なメニューをご用意しております。今回、2021-22年シーズンの新潟アルビレックスBB選手のケアサポートを担当することになりました。選手が怪我無く、最高の成果を残せるよう努めます。

様々なコースをご用意しご要望や状況に合わせてプランをご提案

「トータルコンディション」コースでは、全身をケアの対象とし、身体のバランスを整えることに最も主眼を置きます。長く体調を維持していただくため、ご自宅でできるセルフケアメニューや、食事、栄養などのサポートも丁寧に行います。身体のバランスを整えることで、痛みや不安のある局所の改善に効果が波及してまいります。長年抱えている肩こりや腰痛などから解放され、毎日の生活を心地よく送りたい方に最適なプランです。
「スペシャルコンディショニング」コースは、今抱えている症状をできるだけできるだけ早い解決を目指したい方に適しています。重い腰痛や肩こり、ぎっくり腰や寝違えなどの突発的な症状、激しい運動をした後の身体の痛みなどを短期間で改善してまいります。また、手技で痛みや筋肉の硬直を緩和するコースもございます。

理想とする美しい身体を手に入れるボディメイクプログラム

理想的な美しい身体づくりをお手伝いする「ボディメイクマネジメント」コースでは、重りを使わないトレーニングを基本とします。モチベーションを高め、維持できる目標を設定し、計画的にトレーニングを行ってまいります。ステップごとに達成感を味わうことで次のステップへと意欲がわき、最大の効果を引き出せます。また、食事や栄養面についてもアドバイスを行いながら、エステとサプリメントで身体の外と中からアプローチいたします。
最大限の効果を生むため、ご自宅でのアフターケアについても丁寧にサポートいたします。ボディラインを整えながら、基礎代謝が上がりますので体質改善にも適しています。強い負荷をかける筋肉トレーニングではありませんので、女性や体力に自信のない方も安心して取り組めます。

年齢を重ねた肌に滑らかさと潤いを与えるエイジングケア

肌でお悩みの方に多様なエステメニューをご提供しています。人前で自信が持てない、恥ずかしいなど、深刻な症状につながりかねない問題をはらんでいる場合もあります。「フェイシャルエステコース」は、お顔の汚れをしっかり落として潤いを与えます。「ボディエステコース」は、身体の部位ごとに施術を行います。それぞれ二の腕+デコルテ・お腹+背中・ヒップ+太もも+ふくらはぎのコースがございます。お客様のご要望に合わせ、滑らかで引き締まった肌へと導いてまいります。
完全予約制のシステムですので、待ち時間や人目を意識されることなく、安心して施術を受けられます。肌のトラブルは男女共通のお悩みごとで、最近は男性のお客様も多くいらっしゃいます。一人で悩まずにぜひ一度ご相談ください。

新潟アルビBB選手のボディケアも行うトレーナー理論を応用

これまでスポーツトレーナーの経験も豊富に積んでまいりました。野球、ソフトボールを中心に学生アスリートのトレーニング指導を行い、最高の成果を出していただいた選手もいます。このたび、プロバスケットボール新潟アルビレックスBB選手のコンディショニングトレーナーを担当することとなりました。2021‐22年シーズンにおいて選手の皆様が最高のパフォーマンスを出せるべく全力でサポートしてまいります。また、栄養・美容セミナーの講師として地域の健康相談会などのイベント活動も積極的に参加しています。
トレーナーのノウハウや理論を一般のお客様に適した施術やトレーニングメニューに応用しています。良い健康状態を長く保ち、一人ひとりが身体に不安を持つことなく、目標や夢を実現していただきたいと願っております。

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