【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜シンスプリントについて〜
2023/07/09
シンスプリントについて
まずシンスプリントについて
ランニングやジャンプなどの運動を行った際に、下腿部の内側に痛みや不快感を感じる症状です。一般的には、ランナーズニーと同様に、スポーツ障害の一種として知られています。
シンスプリントの主な原因
下肢の筋肉や骨に対する負荷が増加し、
その結果、骨膜の炎症や筋肉の炎症が引き起こされることが考えられます。
これらの炎症は、運動によって引き起こされ、
通常は長時間の運動や過度の運動によって引き起こされます。
シンスプリントの治療には、
安静や氷を使った炎症の緩和、ストレッチングや強度調整を含む運動療法、または特別な靴や鋼板入りの靴下などの使用などがあります。
治療の成功には、早期発見と適切な治療が重要となります。
まずは状況を確認して本当に辛い場合は専門機関で検査をオススメします。
【アスリートの方へ】
アスリートには捻挫や肉離れ、あるいは関節炎などの症状が多く見られます。
いずれも急性の場合であれば安静が一番ですが、長引く痛みや再発予防を考えるのであ れば、相応の技術や結果を提供できるトレーナーの存在が必要です。ボディコーディネートサロン〜Truth〜に技術提供していただいた日本最高峰の治療家の方は、TOPアスリートのコンディショニングやパフォーマンスアップに精通されていて、個人やチーム、海外からもオファーが来るほどの実績を持たれています。
当サロンは technologyを活用した施術を一部取り入れていますが、症状改善の根幹となる整体技術は彼が指導してくれています。
スポーツの世界ではわずかの誤差が勝敗を左右するほど繊細ですし、選手との信頼関係が重要であることは十分に理解しています。
本格的にTOPアスリートに対応できる環境の 準備を進めています。特に現場では即効性だけでなく結果の安定が求められると思いますので、私たちはさらなる技術の進歩と実践経験を重ねてあらゆる人のニーズ に応えていきます。