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院長ごあいさつ
院長 髙橋 雅英
長岡市の整体院トゥルースで院長を務めています、髙橋雅英です。
肩こりや腰痛、姿勢のことなど、日々のつらさのご相談をお受けしています。強く揉んだり、骨を鳴らしたりする施術は行いません。はじめに、お話を伺う時間を大切にしています。
初回限定コース 約90分 ¥4,680（税込）
初めてご来院の方向けです。カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明とセルフケアのご案内を含みます。ご予約時にお選びください。他のクーポンとの併用はできません。内容は予告なく変更・終了する場合があります。
通いたくなる場所であるために
当院が大切にしているのは、今ある不調を確認するだけで終わらせないことです。体のことを一緒に知り、ご自宅でできることをお伝えして、その先にある「やりたいこと」「叶えたいこと」を支えられる場所でありたいと考えています。
最終的には、不調のために通うのではなく、体にとってプラスになるために通いたくなる。そんなふうに思っていただける場所を目指しています。
私は、過去のスポーツ経験から、アスリートを支える側として活動してきました。肩こりや首のつらさ、頭痛のご相談もお受けしています（頭痛は、先に医療機関の受診をおすすめするサインがあります。くわしくは頭痛のページ）。
はじめての方は不安もあると思います。まずは気軽にお話しください。
1 まず、お話を聞く
いつ、どんな場面でつらくなるのか。これまでの通院や、お薬のこと、お仕事や家事の様子まで、カウンセリングで丁寧に伺います。お話の中で、先に医療機関の受診をおすすめしたほうがよいと感じたときは、お声がけします。Googleのクチコミにも、カウンセリングの丁寧さについて書いてくださった方がいらっしゃいます。
2 姿勢と動きを、見える形で
立ち姿の写真や動きの確認をもとに、「今の体がどうなっているか」を一緒にご覧いただきます。目に見えると、ご自身でも気づきやすくなります。難しい言葉ばかりにならないよう、分かる言葉でご説明します。
3 ご自宅で続けられることまで
施術の時間だけでなく、毎日の過ごし方が大切です。ご自宅でできるセルフケアを、無理のない範囲でお伝えします。続かなくても大丈夫です。できそうなものを1つ選ぶところから一緒に考えます。
施術の中で心がけていること
- はじめに、何をするかをお伝えします。「これから何をされるのか分からない」という不安を、先に減らしたいからです
- 強さは、声をかけながら調整します。「痛い」「くすぐったい」「もう少し弱く」など、気になることは我慢せず、いつでもお伝えください
- 体の状態は、見える形でご説明します。立ち姿の写真や、腕・首・脚の動きの確認をもとに、難しい言葉ばかりにならないよう話します
- 受診をおすすめしたほうがよいと感じたら、はっきりお伝えします。整体で扱う範囲を超えると感じたときは、先に医療機関をご案内します
- 次回のお話は、ご納得いただけたらにします。初回にお体の状態を確認してから、通い方をご相談します
感じ方には個人差があり、「全く痛くない」とも、「この回数でこうなる」ともお約束できません。そのぶん、ご説明と確認を丁寧にすることを大切にしています。
ご来院の方に、お願いしたい3つのこと
1 今のつらさを、そのまま教えてください
うまく説明できなくても大丈夫です。「夕方になると肩が上がる」「朝いちばんに首が回らない」など、場面を教えていただければ十分です。
2 通院中のことや、不安なことも教えてください
通院中の病気やお薬、これまでに受けた検査、妊娠中であることなど、分かる範囲でお知らせください。安全に進めるために必要な情報です。
3 セルフケアは、続かなくても大丈夫です
できそうなものを1つ選んで、できる日にやってみる。それで十分です。続けられなかったことを責める必要はありません。
先に医療機関を受診したいサイン
当院は整体院で、病気の診断や医療行為は行いません。次のようなときは、整体より先に医療機関（整形外科・内科・脳神経内科など）の受診をおすすめします。
- 胸の痛みや圧迫感、息苦しさ、冷や汗を伴う
- 突然始まった、これまでで最も強いと感じる頭痛や首の痛み
- 手足の急なしびれ・力の入りにくさ、ろれつが回らない、顔がゆがむ
- 転倒や事故のあとに、強く痛む
- 強いめまいが突然起きた、耳鳴りや聞こえにくさが急に出た
- スポーツ中のけがのあとに、腫れや熱感があり、体重をかけられない
しびれや力の入りにくさがだんだん進んでいる、じっとしていても夜中まで続く強い痛みがある、通院中・妊娠中で強い痛みが出てきた、というときも、先に受診をご検討ください。くわしいサインの一覧は初めての方へにまとめています。迷うときは、かかりつけ医や救急安心センター（#7119。お住まいの地域によって利用できる時間が異なります）にご相談ください。
経歴・所有資格
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 得意なサポート | 姿勢・動作の分析によるサポート |
| 所有資格 | 整体セラピスト／サプリメント管理士（2020年4月）／トレーニング・ダイエット指導（2020年1月）／エステ（2019年5月）／介護職員初任者研修（2019年4月）／甲種防火管理者（2019年3月）／社会福祉主事（2016年4月）／教育職員免許（中学・高校。2015年3月） |
| 趣味・好きなこと | カフェ、読書、アニメ、ドラマ、ラジオ、音楽／バスケットボール、野球、陸上、サウナ |
| 座右の銘 | 至誠にして動かざるは未だこれあらざる也 |
上記の資格は、医師・柔道整復師などの医療系の国家資格ではありません。当院は、病気の診断や治療を行わない整体院です。受診をおすすめしたほうがよい場合は、お声がけします。
スタッフ 髙橋 優美
女性の施術者として在籍しています。自分自身が腰痛を経験したことが、施術を始めた原点です。「同じ思いをしてほしくない」という気持ちで、お体のご相談をお受けしています。
はじめての整体で緊張しやすい方、女性の施術者にゆっくりお話ししたい方は、ご予約時に希望をお伝えください。日本化粧品検定3級を持ち、美容面のご相談にも対応しています。
趣味は、演劇鑑賞、動画鑑賞、音楽鑑賞、ゴルフです。
兄妹で運営する、完全予約制・完全個室の整体院
一軒家の一室を改装した、静かで落ち着いた施術室です。完全予約制ですので、待ち時間や他のお客様の目を気にせずお過ごしいただけます。お子様連れの方も、ご予約時にご相談ください。
初めての方へ
初回は約90分で、カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明を行います。流れの詳細は初めての方へのページをご覧ください。
初回限定コース（初めてご来院の方向け）
約90分 ¥4,680（税込）
- 含まれるもの：カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明とセルフケアのご案内
- ご予約時に「初回限定コース」をお選びください（ホットペッパービューティーではクーポンをお選びください）
- 他のクーポンとの併用はできません。内容は予告なく変更・終了する場合があります
ご来院の方の声
カウンセリングに時間をかけてくれることに驚いた、という声をいただいています。
優しくて話しやすい、親身になって聞いてくれる、という声をいただいています。
今の体の状態と、毎日できる簡単なストレッチを、わかるまで教えてもらえた、という声をいただいています。
※Googleのクチコミから要約しました。個人の感想です。効果を保証するものではありません。
院長・スタッフについてのご質問
院長は医師や国家資格者ですか。
いいえ。院長の資格は上の一覧のとおりで、医師や柔道整復師などの医療系国家資格ではありません。当院は整体院で、病気の診断や医療行為は行いません。
女性の施術者を希望できますか。
女性の施術者（髙橋優美）が在籍しています。ご希望はご予約時にお伝えください。
施術は誰が担当しますか。
ご予約時のご希望と、当日の状況によってご案内します。ご不安な点は、ご予約時にお聞かせください。
通院中や持病があっても相談できますか。
ご相談いただけます。ご予約時にお知らせください。病状によっては、先に医師にご相談いただくようお願いすることがあります。
アクセス・ご予約
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 院名 | 整体院トゥルース |
| 住所 | 〒940-0072 新潟県長岡市柳原町2-4 |
| 電話 | 0258-94-5898（施術中は出られないことがあります。折り返しご連絡します） |
| 営業時間 | 9:00〜22:00・完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 柳原郵便局裏「諸橋パーキングA・B・C」（郵便局の駐車場は使えません） |
| 目印 | 「大和屋」様の向かい |
| 長岡駅から | 車で約5分 |
| 支払い方法 | 現金・カード・電子マネー・QRコード決済 |
| その他 | 完全個室・お子様連れの方もご相談ください |
