株式会社mine town

メニューと料金のご案内|初回限定 ¥4,680(税込・約90分)

ホットペッパーから予約 簡単WEB予約

新潟県長岡市柳原町2-4
[営業時間] 9:00 〜 22:00 / [定休日] 不定休

TRUTHメニュー

メニューと料金のご案内

MENU & PRICE

初めての方は、初回限定コースからご相談ください

整体・ボディメイク・エステ・スポーツトレーナー。当院のメニューと料金を、このページにまとめました。

どれから始めたらよいか迷う方は、まず初回限定コース(約90分・¥4,680・税込)で、今のお体の状態をご一緒に確認するところから始められます。

完全予約制・完全個室・22時まで営業・お子様連れの方はご相談ください

初回限定コース

初めてご来院の方へ

初回限定コース 約90分

¥4,680(税込)

カウンセリング・姿勢検査・施術・セルフケアのご案内を含みます

  • 対象は、当院に初めてご来院の方です。
  • ご予約の際に、初回限定(約90分・¥4,680・税込)のクーポンをお選びください。
  • 他のクーポンとの併用はできません。
  • 内容は予告なく変更・終了する場合があります。

含まれるもの

  1. カウンセリング:お悩みが出る場面、これまでの通院や服薬、生活の様子を伺います。
  2. 姿勢・動きの確認:立った姿勢の写真を一緒に見ながら、体の状態を確認します。
  3. 施術:強く揉んだり、骨を鳴らしたりしない、やさしい施術です。
  4. ご説明とセルフケアのご案内:ご自宅でできる過ごし方をお伝えします。

このコースのあと、通常メニュー(下の「通常メニューと料金」)のどれが合うかを、お体の状態を見ながらご相談します。回数のお約束はしていません。

お悩みから、メニューを選ぶ

GUIDE

肩や腰、姿勢など、体のことで相談したい

デスクワークや家事で首・肩・腰が重い、写真で猫背が気になる、頭痛が続く、など。お話と姿勢の確認から始める整体のメニューです。→ 整体メニュー / 症状のご案内(肩こり・腰痛・頭痛など)

食事や運動の習慣から、体づくりを見直したい

食事制限が続かない、自己流の運動で迷っている方向けの、食事・運動の習慣づくりのメニューです。→ ダイエット・ボディメイク

肌のコンディションを整えたい

乾燥やくすみ、季節の変わり目の肌の揺らぎなどのご相談に、フェイシャル・ボディのエステで対応します。→ エステ

競技を頑張っていて、体のコンディションを整えたい

部活やクラブチーム、個人で競技をされている方のコンディション作りと、運動・栄養のご相談です。→ スポーツトレーナー

どれにも当てはまらない、複数にまたがる、という場合は、初回限定コースでお話を伺ってから一緒に決められます。

メニューごとのご案内

ABOUT EACH MENU

整体

肩・首・腰・膝・姿勢など、体のことでご相談したい方向けです。お話を伺い、姿勢と動きを確認し、やさしく整えます。初回限定コースは約90分です。通常メニューは、施術時間に加えて、カウンセリングと施術後のご説明で30〜40分ほどお時間をいただきます。詳しくは 整体メニュー をご覧ください。

ダイエット・ボディメイク(パーソナルトレーニング)

食事・運動・睡眠の習慣を見直したい方向けです。重りを使わない運動を、週1回のパーソナルで行い、食事のご相談もあわせて行います。1ヶ月から始められるプランと、3ヶ月のコースがあります。詳しくは ダイエット・ボディメイクのページ をご覧ください。

エステ

フェイシャルとボディのコースがあります。お肌の状態やご希望を伺ってから、コースをご相談します。詳しくは エステのページ をご覧ください。

スポーツトレーナー

競技をされている方の、体の使い方・コンディション・栄養のご相談です。1時間を目安に、サポート内容によって費用が変わります。オンラインでのご相談も可能です(出張は別途交通費)。詳しくは スポーツトレーナーのページ をご覧ください。

先に医療機関を受診したいサイン

当院は整体院であり、病気の診断や治療は行いません。次のようなときは、メニューのご予約より先に、医療機関(かかりつけ医・救急など)にご相談ください。迷うときは、救急安心センター(#7119)もご利用いただけます。

すぐに受診・救急を

  • 胸の痛みや圧迫感、息切れ、冷や汗を伴う肩や腕の痛み
  • 突然の激しい頭痛・首の痛み、今までにない強い痛み
  • 手足の急なしびれ・力の入りにくさ、ろれつが回らない、顔の片側が下がる、物が二重に見える
  • 意識がぼんやりする、けいれん、高い熱と首の硬さ
  • ケガや転倒のあとに強くなる痛み

早めの受診をおすすめするサイン

  • しびれや脱力、細かい動作のしづらさが少しずつ進んでいる
  • じっとしていても、夜間も続く強い痛み/発熱や体重の減少を伴う
  • 排尿・排便に異常がある
  • 妊娠中・産後、がんの治療中、免疫を下げる薬を使っている方で、気になる症状が出た
  • 肌に強い赤み・腫れ・水ぶくれ・ただれがある(エステをご希望の場合は皮膚科へ)
  • 急に体重が大きく減った、食事が取れない(ボディメイクをご希望の場合は医療機関へ)

受診のうえで「運動や施術をしてよい」と言われた場合は、その内容をお知らせください。

当院の進め方

APPROACH

1 お話を伺う

いつ、どんな場面でつらさが出るのか。これまでの通院、服薬、お仕事や睡眠の様子まで、まず伺います。原因を一つに決めつけず、場面から整理します。

2 姿勢と動きを確認する

立った姿勢の写真を一緒にご覧いただきながら、首・肩・背中・骨盤・股関節の動きを確認します。「見える化」することで、ご自身でも状態を知っていただけます。

3 過ごし方・体づくりのご提案

施術のあと、ご自宅でできるセルフケアや、食事・運動の考え方をお伝えします。続けられる範囲で、無理のない方法を一緒に考えます。

当院の特徴

FEATURES

完全個室・完全予約制

一軒家の一室を改装した、静かな個室です。人目や他のお客様を気にせずお過ごしいただけます。お子様連れの方もご相談ください。

説明を大切にしています

施術の前に、姿勢検査の写真や骨格模型を使って、今の状態と進め方をお伝えします。分からないことは、遠慮なくお尋ねください。

強く揉まない・鳴らさない

強く揉んだり、骨をボキボキ鳴らしたりする施術は行いません。強さは状態に合わせて調整します。痛みや不安は、いつでもお伝えください。

初回の流れ

FLOW

初回限定コース(約90分)の当日は、次の順で進みます。ボディメイク・エステ・スポーツトレーナーの流れは、それぞれのページにまとめています。

  1. STEP0 ご予約
    お電話・LINE・ホットペッパー・WEB予約のどれからでもお申し込みいただけます。完全予約制です。ホットペッパーでは、予約画面で初回限定のクーポンをお選びください。
  2. STEP1 お話を伺う
    お悩みが出る場面、通院や服薬の状況、お仕事や睡眠の様子を伺います。必要と感じた場合は、先に医療機関への相談をおすすめします。
  3. STEP2 姿勢と動きの確認
    立った姿勢の写真を一緒にご覧いただきながら、首・肩・背中・骨盤まわりの動きを確認します。
  4. STEP3 施術
    その日のお体の状態に合わせて、強く揉まず、骨も鳴らさない施術を行います。感じ方には個人差がありますので、気になることは遠慮なくお伝えください。
  5. STEP4 ご説明とセルフケア
    施術後の感じ方を一緒に確認し、ご自宅での過ごし方をお伝えします。
  6. STEP5 次回について
    回数のお約束はありません。ご納得いただけた場合に、次回のご相談をしています。直近2週間ほどのご予定を確認してお越しください。

ご予約の方法

RESERVATION

ご予約は、次の4つの方法から、ご都合のよいものをお選びください。

  • ホットペッパー:初回限定コースのクーポンを、予約画面でお選びいただけます。
  • WEB予約:当院のWEB予約ページから、日時をお選びいただけます。
  • LINE:ご予約に関するご質問や、「このメニューで合っているか」といった相談も、お気軽にどうぞ。
  • お電話(0258-94-5898):施術中は出られないことがあります。折り返しのご連絡をする場合があります。

完全予約制のため、直近2週間ほどのご予定を確認してからお選びいただくと、スムーズです。

通常メニューと料金

PRICE LIST

下の表は、通常のメニューです(税込)。初回限定コース(¥4,680・約90分)は、初めてご来院の方のみがご利用いただけます。

  • どのメニューが合うかは、初回にお体の状態を伺ってからご相談します。
  • 複数回のコースは、内容をご説明し、ご納得いただいたうえでご案内します。
  • メニューの内容と料金は、変更する場合があります。最新の内容は、ご予約時にご確認ください。

整体

【整体】

お体の状態に合わせて、整体のメニューをご案内します。

お話を伺い、姿勢と動きを確認したうえで、内容をご相談します。
全身のバランスを整えるメニューから、気になる場所に絞ったメニューまで、状態やご希望に合わせて選べます。
結果をお約束するものではありません。
  • 6ヶ月コース
    最初の3ヶ月で体の土台を整え、そのあと日々の生活習慣のご相談を続けて、合計6ヶ月で進めるコースです。施術と生活習慣のご相談を組み合わせます。結果をお約束するものではありません。

    ¥258,000 (税込)

  • 3ヶ月コース
    施術と栄養のご相談を組み合わせ、体の土台を整えていく3ヶ月のコースです。結果をお約束するものではありません。

    ¥132,000 (税込)

  • 【体質ケア整体】

    ¥18,000~ (税込)

  • 【全身調整整体】
    長く続くだるさや、頭痛・眠りの浅さなど、場所を一つに絞りにくい方向けのメニューです。
    全身のバランスと関節の動きを確認し、整えます。
    頭痛や眠りの浅さが強いときは、先に医療機関へご相談ください。

    ¥12,000 (税込)

  • 【部位集中整体】
    肩こり・腰痛・膝の痛みなど、気になる場所が決まっている方向けのメニューです。
    今つらい場所を中心に、体のバランスを整えます。

    ¥7,000 (税込)

  • 【姿勢調整整体】
    学生さん・スポーツをされている方・姿勢が気になる方向けのメニューです。
    一番つらい場所に絞って行います。

    ¥3,500 (税込)

        パーソナルトレーニング

        【ボディメイク】

        食事・運動・睡眠の習慣を、一緒に見直していくメニューです。
        栄養と運動の基本を3ヶ月かけて学び、健康的な生活習慣を整えていきます。
        結果をお約束するものではありません。
        • 初回カウンセリング
          今のお体のお悩みやご希望を伺うカウンセリングです。
          日々の習慣について、あなたに合った進め方をご提案します。
          ボディメイクのメニューです。整体の初回限定コース(約90分・¥4,680)とは別のメニューです。

          ¥2,980 (税込)

        • トレーニングコース(1ヶ月)
          1ヶ月(週1回・計4回)のご案内です。
          重りは使いません。ご自宅でもできるストレッチやトレーニングを学びながら、1時間行います。

          1回ごとのお支払い ¥8,500(税込)

          オンライン ※複数名でご参加いただく場合もあります
          1ヶ月(週1回・計4回)¥22,000(税込)
          1回ごとのお支払い ¥6,000(税込)

          ¥32,000 (税込)

        • 体幹トレーニングコース(1ヶ月)
          1ヶ月(週1回・計4回)のメニューです。
          30分の体幹トレーニングです。
          1回ごとのお支払い ¥6,500(税込)

          オンライン ※複数名でご参加いただく場合もあります
          1ヶ月(週1回・計4回)¥14,000(税込)
          1回ごとのお支払い ¥4,000(税込)

          ¥24,000 (税込)

        • 3ヶ月(週1回)コース
          トレーニング+ボディエステor整体......¥18,000×12回(3ヶ月)
          サプリメント(3ヶ月)¥169,000
          ※サプリメントはフルセットでの価格になりますので内容についてのご相談は対応しております。

          ¥385,000 (税込)

        • 【部位別ボディメイク】3ヶ月
          気になる部位を中心にボディメイクを行うメニューです。
          ・お腹・背中コース(トレーニング(30分)+エステ)
          ・脚コース(トレーニング(30分)+エステ)

          1回¥12,000×12回(3ヶ月)
          サプリメント代(3ヶ月)¥169,000
          ※サプリメントはフルセットでの価格です。内容についてのご相談にも対応しております。

          ¥313,000 (税込)

        Personal Training体験談

        スタート時

        姿勢写真の記録(結果には個人差があります)

        産後の体型に悩みWEBにてご相談させて頂き

        その後初回体験からその場で実感できたので

        スタートしました。

        (個人の感想です)

        2ヶ月目

        姿勢写真の記録(結果には個人差があります)

        日々の栄養指導により結婚当初の洋服が

        着られるようになったと感じています。

        (個人の感想です)

        スタート時

        姿勢写真の記録(結果には個人差があります)

        なかなか大好きなスイーツがやめられずそんな時に健康診断にて思わぬ検査結果に落胆していたところ・・・HPを拝見しカウンセリングしていただき90日コースにて開始しました。

        (個人の感想です)

        3ヶ月目

        姿勢写真の記録(結果には個人差があります)

        BODY MAKE終了後1年が経過しましたが、

        リバウンドを気にすることなく、時々スイーツ巡りを楽しんでいます。

        (個人の感想です)

        エステ

        【フェイシャルエステ】

        お肌の状態やご希望に合わせて、コースをご案内します。
        結果には個人差があります。
        • スタンダードコース
          お肌の表面と、その奥のうるおいをケアする基本のコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • センシティブコース
          揺らぎやすいお肌が気になる方向けのコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • スペシャルケアコース
          乾燥が気になるお肌に、うるおいを与えるコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • エイジングケアコース
          年齢を重ねたお肌のコンディションを整えるコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • フェイスラインコース
          お顔まわりの筋肉のこわばりを整えるコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • ブライトニングコース
          くすみが気になる方向けのコースです。

          ¥8,500 (税込)

        • ブライダルコース(フェイシャル+デコルテ)
          回数券
          3回券・・・¥31,350(税込)
          5回券・・・¥49,500(税込)
          8回券・・・¥74,800(税込)

          ¥11,000 (税込)

        【ボディーエステ】

        • セルライトコース
          気になる部位を選べるボディのコースです。

          全身¥15,000(税込)・・・二の腕、デコルテ/お腹、背中/お尻、脚
          上半身¥10,000(税込)・・・二の腕、デコルテ/お腹、背中
          下半身¥5,000(税込)・・・お尻、脚

          ¥8,500~ (税込)

        • 引き締めコース
          気になる部位を選べるボディのコースです。

          全身コース・・・¥15,000
          腕+デコルテコース・・・¥5,000
          お腹+背中+ウエストコース・・・¥5,000
          足+お尻コース・・・¥5,000

          ¥8,500 (税込)

        • スペシャルボディーコース
          ハンドの施術も組み合わせた、ご希望に合わせたコースです。

          ヒップアップコース・・・¥9,000(税込)
          バストアップコース・・・¥9,000(税込)
          美脚コース・・・・・・・¥7,000(税込)

          ¥7,000~ (税込)

        スポーツトレーナー

        スポーツトレーナー

        当サロンでは、様々なスポーツ現場での活動のサポートをさせていただいております。
        プロスポーツからアマチュアスポーツ。
        今、関わっている競技は陸上、野球、バスケ、ゴルフの現場で活動されている方に対して、トレーニングからお身体のメンテナンス、栄養サポートをさせていただいており、個人で活動する選手やクラブチームでの活動をサポートいたします。
        • 1時間
          サポート内容にて費用が変わります。
          サポート内容
          ●トレーニング・ケアサポート
          ●メンテナンスケア
          ●栄養指導、栄養セミナー
          ※オンライン可能

          出張先で別途交通費がかかります。

          ¥3,000~

        初回のあとの進み方

        NEXT STEP

        初回限定コースのあとに、続けて通うかどうかは、お客様がお決めになることです。

        • 通う間隔や回数は、お体の状態や生活の様子によって異なります。初回にお話を伺い、確認したことをお伝えしたうえで、ご相談します。
        • 回数のお約束はしていません。お体の状態を確認して、必要を感じられた場合に、次回のご予約をご相談しています。
        • 複数回のコースやプランは、内容をご説明し、ご納得いただいたうえでのご案内です。その場で決めていただく必要はありません。
        • ご自宅でできるセルフケアも毎回お伝えしますので、通う間隔をあけたい方も、ご相談ください。

        ご来院前の注意点

        NOTICE

        • 初回限定コース:初めてご来院の方が対象です。ご予約時にクーポンをお選びください。他のクーポンとは併用できません。
        • 所要時間:初回限定コースは約90分です。そのほかのメニューは、施術時間に加えて、カウンセリングと施術後のご説明で30〜40分ほどお時間をいただきます。
        • 完全予約制:直近2週間ほどのご予定を確認してからお越しください。10分以上遅れる場合は、施術内容が変わることがあります。ご連絡なく来院されなかった場合は、キャンセル料をいただくことがあります。
        • 駐車場:柳原郵便局の裏「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください。柳原郵便局の駐車場は使えません。間違いやすいのでご注意ください。
        • 服装:着替えのご用意があります。動きやすい服装でも結構です。
        • お知らせいただきたいこと:通院中・服薬中・妊娠中の方は、ご予約時にお知らせください。
        • 医療行為ではありません:当院は医療機関ではありません。当院の検査・施術は、病気の診断や治療ではありません。強い痛みが急に出た、しびれや力の入りにくさがある、ろれつが回らないなどの場合は、先に医療機関を受診してください。通院中・服薬中・妊娠中の方は、ご予約時にお知らせください。

        ご来院された方のご感想

        VOICE

        お客様のご感想のうち、メニューや初回のご案内に関わる内容を、短くまとめました。

        • お話をていねいに聞いてもらえて、安心して相談できた。
        • 今の体の状態を、写真を見ながら説明してもらえて分かりやすかった。
        • ご自宅でできるストレッチも教えてもらえた。
        • 仕事帰りの遅い時間や、急な相談にも対応してもらえて助かった。

        ※Googleのクチコミ・ホットペッパーの口コミなど、すでに公開されているご感想の内容を、お名前や詳細を伏せて短く要約したものです。個人の感想であり、結果をお約束するものではありません。

        公開されているご感想は、お客様の声 でもご覧いただけます。

        院長紹介

        DIRECTOR

        院長 髙橋 雅英

        姿勢や動きの確認を軸に、お体のご相談をお受けしています。食事や運動、スポーツの現場でのコンディション作りについてもご相談いただけます。詳しいプロフィールは院長挨拶ページをご覧ください。

        院長の髙橋雅英です。姿勢や動きの確認を軸に、お体のご相談をお受けしています。食事や運動、スポーツの現場でのコンディション作りについてもご相談いただけます。詳しいプロフィールは 院長挨拶 をご覧ください。

        当院は兄妹で運営しており、女性の施術者も在籍しています。ご希望があれば、ご予約時にお知らせください。

        よくある質問

        Q&A

        Q. 初回限定コースと、通常メニューの違いは何ですか。

        初回限定コースは、初めてご来院の方向けに、カウンセリング・姿勢検査・施術・セルフケアのご案内までを約90分で行うコースです。通常メニューは、そのあとに必要に応じてご案内するものです。どのメニューが合うかは、初回にお体の状態を確認してからご相談します。

        Q. 初回限定コースは、ボディメイクやエステの方も使えますか。

        初回限定コースは整体のコースです。ボディメイクやエステをご希望の方は、ご予約時またはLINEでお知らせください。ご希望の内容に合わせてご案内します。

        Q. 健康保険は使えますか。

        当院は医療機関ではなく、健康保険は使えません。

        Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか。

        お体の状態や生活の様子によって異なります。初回にお話を伺ってからご相談します。回数のお約束はしていません。

        Q. 当日の予約はできますか。

        完全予約制です。空きがあれば当日のご案内ができる場合もあります。まずはお電話かLINEでご相談ください。

        Q. 痛みはありますか。

        強く揉んだり、骨を鳴らしたりする施術は行いません。ただ、感じ方には個人差があります。強さは状態に合わせて調整しますので、気になるときはいつでもお伝えください。

        Q. 服装や持ち物は。

        着替えのご用意があります。ご利用にならない場合は、動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。

        Q. お子様連れでも行けますか。妊娠中や通院中でも大丈夫ですか。

        お子様連れの方はご相談ください。妊娠中・通院中・服薬中の方は、ご予約時にお知らせください。状態によっては、先に医療機関への相談をおすすめすることがあります。

        Q. お支払い方法は。

        現金・カード・電子マネー・QRコード決済がご利用いただけます。

        Q. キャンセルはできますか。

        ご予定が変わった場合は、お早めにご連絡ください。ご連絡なく来院されなかった場合は、キャンセル料をいただくことがあります。

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        アクセス・ご予約

        ACCESS

        整体院トゥルースへのアクセス

        院名 整体院トゥルース
        住所 〒940-0072 新潟県長岡市柳原町2-4
        電話 0258-94-5898(施術中は出られないことがあります)
        営業時間 9:00〜22:00・完全予約制
        定休日 不定休
        アクセス 長岡駅から車で約5分
        駐車場 柳原郵便局の裏「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください(柳原郵便局の駐車場は使えません)。目印は「大和屋」様の向かいです。
        お支払い 現金・カード・電子マネー・QRコード決済

        整体院トゥルース

        電話番号
        所在地
        〒940-0072
        新潟県長岡市柳原町2-4
        アクセス
        長岡駅から車で約5分(「大和屋」様の向かい)
        営業時間
        9:00 〜 22:00
        ※完全予約制
        定休日
        不定休
        駐車場
        柳原郵便局様裏の諸橋パーキングA・B・C
        ※駐車場が間違いやすいのでご注意ください
        支払い方法
        現金・カード・電子マネー、QRコード決済
        その他
        お子様連れ可能です。
        初めてご予約される方へ
        当院は「揉みほぐし」や「リラクゼーション」を目的とした店舗ではなく、お体の状態を伺ったうえで施術を行う整体院です。以下をご確認のうえ、ご予約ください。

        ①【駐車場】
        柳原郵便局裏「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください。

        ②【初回の流れ】
        丁寧なカウンセリングと姿勢検査を行い、お体の状態に合わせたご提案をいたします。「その場しのぎ」を目的とした方には、合わない場合があります。

        ③【予約の準備】
        ご納得いただけた場合、当日に次回のご予約をお願いしております。
        直近2週間のご予定をご確認のうえ、ご来院ください。

        ④【スタッフ】
        スタッフが丁寧に対応いたします。ご不安な点は、お気軽にご相談ください。

        ⑤【施術環境】
        一軒家の一室を改装した、静かで落ち着いた完全個室の施術空間です。

        ⑥【ご注意】
        当院の検査・施術は、病気の診断や治療ではありません。強い症状がある場合は、先に医療機関を受診してください。

        当店でご利用いただける電子決済のご案内

        下記よりお選びいただけます。