メニューと料金のご案内
MENU & PRICE
初めての方は、初回限定コースからご相談ください
整体・ボディメイク・エステ・スポーツトレーナー。当院のメニューと料金を、このページにまとめました。
どれから始めたらよいか迷う方は、まず初回限定コース(約90分・¥4,680・税込)で、今のお体の状態をご一緒に確認するところから始められます。
完全予約制・完全個室・22時まで営業・お子様連れの方はご相談ください
初回限定コース
初めてご来院の方へ
初回限定コース 約90分
¥4,680(税込)
カウンセリング・姿勢検査・施術・セルフケアのご案内を含みます
- 対象は、当院に初めてご来院の方です。
- ご予約の際に、初回限定(約90分・¥4,680・税込)のクーポンをお選びください。
- 他のクーポンとの併用はできません。
- 内容は予告なく変更・終了する場合があります。
含まれるもの
- カウンセリング:お悩みが出る場面、これまでの通院や服薬、生活の様子を伺います。
- 姿勢・動きの確認:立った姿勢の写真を一緒に見ながら、体の状態を確認します。
- 施術:強く揉んだり、骨を鳴らしたりしない、やさしい施術です。
- ご説明とセルフケアのご案内:ご自宅でできる過ごし方をお伝えします。
このコースのあと、通常メニュー(下の「通常メニューと料金」)のどれが合うかを、お体の状態を見ながらご相談します。回数のお約束はしていません。
お悩みから、メニューを選ぶ
GUIDE
肩や腰、姿勢など、体のことで相談したい
デスクワークや家事で首・肩・腰が重い、写真で猫背が気になる、頭痛が続く、など。お話と姿勢の確認から始める整体のメニューです。→ 整体メニュー / 症状のご案内(肩こり・腰痛・頭痛など)
食事や運動の習慣から、体づくりを見直したい
食事制限が続かない、自己流の運動で迷っている方向けの、食事・運動の習慣づくりのメニューです。→ ダイエット・ボディメイク
肌のコンディションを整えたい
乾燥やくすみ、季節の変わり目の肌の揺らぎなどのご相談に、フェイシャル・ボディのエステで対応します。→ エステ
競技を頑張っていて、体のコンディションを整えたい
部活やクラブチーム、個人で競技をされている方のコンディション作りと、運動・栄養のご相談です。→ スポーツトレーナー
どれにも当てはまらない、複数にまたがる、という場合は、初回限定コースでお話を伺ってから一緒に決められます。
メニューごとのご案内
ABOUT EACH MENU
整体
肩・首・腰・膝・姿勢など、体のことでご相談したい方向けです。お話を伺い、姿勢と動きを確認し、やさしく整えます。初回限定コースは約90分です。通常メニューは、施術時間に加えて、カウンセリングと施術後のご説明で30〜40分ほどお時間をいただきます。詳しくは 整体メニュー をご覧ください。
ダイエット・ボディメイク(パーソナルトレーニング)
食事・運動・睡眠の習慣を見直したい方向けです。重りを使わない運動を、週1回のパーソナルで行い、食事のご相談もあわせて行います。1ヶ月から始められるプランと、3ヶ月のコースがあります。詳しくは ダイエット・ボディメイクのページ をご覧ください。
エステ
フェイシャルとボディのコースがあります。お肌の状態やご希望を伺ってから、コースをご相談します。詳しくは エステのページ をご覧ください。
スポーツトレーナー
競技をされている方の、体の使い方・コンディション・栄養のご相談です。1時間を目安に、サポート内容によって費用が変わります。オンラインでのご相談も可能です(出張は別途交通費)。詳しくは スポーツトレーナーのページ をご覧ください。
先に医療機関を受診したいサイン
当院は整体院であり、病気の診断や治療は行いません。次のようなときは、メニューのご予約より先に、医療機関(かかりつけ医・救急など)にご相談ください。迷うときは、救急安心センター(#7119)もご利用いただけます。
すぐに受診・救急を
- 胸の痛みや圧迫感、息切れ、冷や汗を伴う肩や腕の痛み
- 突然の激しい頭痛・首の痛み、今までにない強い痛み
- 手足の急なしびれ・力の入りにくさ、ろれつが回らない、顔の片側が下がる、物が二重に見える
- 意識がぼんやりする、けいれん、高い熱と首の硬さ
- ケガや転倒のあとに強くなる痛み
早めの受診をおすすめするサイン
- しびれや脱力、細かい動作のしづらさが少しずつ進んでいる
- じっとしていても、夜間も続く強い痛み/発熱や体重の減少を伴う
- 排尿・排便に異常がある
- 妊娠中・産後、がんの治療中、免疫を下げる薬を使っている方で、気になる症状が出た
- 肌に強い赤み・腫れ・水ぶくれ・ただれがある(エステをご希望の場合は皮膚科へ)
- 急に体重が大きく減った、食事が取れない(ボディメイクをご希望の場合は医療機関へ)
受診のうえで「運動や施術をしてよい」と言われた場合は、その内容をお知らせください。
当院の進め方
APPROACH
当院の特徴
FEATURES
初回の流れ
FLOW
初回限定コース(約90分)の当日は、次の順で進みます。ボディメイク・エステ・スポーツトレーナーの流れは、それぞれのページにまとめています。
- STEP0 ご予約
お電話・LINE・ホットペッパー・WEB予約のどれからでもお申し込みいただけます。完全予約制です。ホットペッパーでは、予約画面で初回限定のクーポンをお選びください。 - STEP1 お話を伺う
お悩みが出る場面、通院や服薬の状況、お仕事や睡眠の様子を伺います。必要と感じた場合は、先に医療機関への相談をおすすめします。 - STEP2 姿勢と動きの確認
立った姿勢の写真を一緒にご覧いただきながら、首・肩・背中・骨盤まわりの動きを確認します。 - STEP3 施術
その日のお体の状態に合わせて、強く揉まず、骨も鳴らさない施術を行います。感じ方には個人差がありますので、気になることは遠慮なくお伝えください。 - STEP4 ご説明とセルフケア
施術後の感じ方を一緒に確認し、ご自宅での過ごし方をお伝えします。 - STEP5 次回について
回数のお約束はありません。ご納得いただけた場合に、次回のご相談をしています。直近2週間ほどのご予定を確認してお越しください。
ご予約の方法
RESERVATION
ご予約は、次の4つの方法から、ご都合のよいものをお選びください。
- ホットペッパー:初回限定コースのクーポンを、予約画面でお選びいただけます。
- WEB予約:当院のWEB予約ページから、日時をお選びいただけます。
- LINE:ご予約に関するご質問や、「このメニューで合っているか」といった相談も、お気軽にどうぞ。
- お電話(0258-94-5898):施術中は出られないことがあります。折り返しのご連絡をする場合があります。
完全予約制のため、直近2週間ほどのご予定を確認してからお選びいただくと、スムーズです。
通常メニューと料金
PRICE LIST
下の表は、通常のメニューです(税込)。初回限定コース(¥4,680・約90分)は、初めてご来院の方のみがご利用いただけます。
- どのメニューが合うかは、初回にお体の状態を伺ってからご相談します。
- 複数回のコースは、内容をご説明し、ご納得いただいたうえでご案内します。
- メニューの内容と料金は、変更する場合があります。最新の内容は、ご予約時にご確認ください。
初回のあとの進み方
NEXT STEP
初回限定コースのあとに、続けて通うかどうかは、お客様がお決めになることです。
- 通う間隔や回数は、お体の状態や生活の様子によって異なります。初回にお話を伺い、確認したことをお伝えしたうえで、ご相談します。
- 回数のお約束はしていません。お体の状態を確認して、必要を感じられた場合に、次回のご予約をご相談しています。
- 複数回のコースやプランは、内容をご説明し、ご納得いただいたうえでのご案内です。その場で決めていただく必要はありません。
- ご自宅でできるセルフケアも毎回お伝えしますので、通う間隔をあけたい方も、ご相談ください。
ご来院前の注意点
NOTICE
- 初回限定コース:初めてご来院の方が対象です。ご予約時にクーポンをお選びください。他のクーポンとは併用できません。
- 所要時間:初回限定コースは約90分です。そのほかのメニューは、施術時間に加えて、カウンセリングと施術後のご説明で30〜40分ほどお時間をいただきます。
- 完全予約制:直近2週間ほどのご予定を確認してからお越しください。10分以上遅れる場合は、施術内容が変わることがあります。ご連絡なく来院されなかった場合は、キャンセル料をいただくことがあります。
- 駐車場:柳原郵便局の裏「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください。柳原郵便局の駐車場は使えません。間違いやすいのでご注意ください。
- 服装:着替えのご用意があります。動きやすい服装でも結構です。
- お知らせいただきたいこと:通院中・服薬中・妊娠中の方は、ご予約時にお知らせください。
- 医療行為ではありません:当院は医療機関ではありません。当院の検査・施術は、病気の診断や治療ではありません。強い痛みが急に出た、しびれや力の入りにくさがある、ろれつが回らないなどの場合は、先に医療機関を受診してください。通院中・服薬中・妊娠中の方は、ご予約時にお知らせください。
ご来院された方のご感想
VOICE
お客様のご感想のうち、メニューや初回のご案内に関わる内容を、短くまとめました。
- お話をていねいに聞いてもらえて、安心して相談できた。
- 今の体の状態を、写真を見ながら説明してもらえて分かりやすかった。
- ご自宅でできるストレッチも教えてもらえた。
- 仕事帰りの遅い時間や、急な相談にも対応してもらえて助かった。
※Googleのクチコミ・ホットペッパーの口コミなど、すでに公開されているご感想の内容を、お名前や詳細を伏せて短く要約したものです。個人の感想であり、結果をお約束するものではありません。
公開されているご感想は、お客様の声 でもご覧いただけます。
院長紹介
DIRECTOR
院長の髙橋雅英です。姿勢や動きの確認を軸に、お体のご相談をお受けしています。食事や運動、スポーツの現場でのコンディション作りについてもご相談いただけます。詳しいプロフィールは 院長挨拶 をご覧ください。
当院は兄妹で運営しており、女性の施術者も在籍しています。ご希望があれば、ご予約時にお知らせください。
よくある質問
Q&A
Q. 初回限定コースと、通常メニューの違いは何ですか。
初回限定コースは、初めてご来院の方向けに、カウンセリング・姿勢検査・施術・セルフケアのご案内までを約90分で行うコースです。通常メニューは、そのあとに必要に応じてご案内するものです。どのメニューが合うかは、初回にお体の状態を確認してからご相談します。
Q. 初回限定コースは、ボディメイクやエステの方も使えますか。
初回限定コースは整体のコースです。ボディメイクやエステをご希望の方は、ご予約時またはLINEでお知らせください。ご希望の内容に合わせてご案内します。
Q. 健康保険は使えますか。
当院は医療機関ではなく、健康保険は使えません。
Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか。
お体の状態や生活の様子によって異なります。初回にお話を伺ってからご相談します。回数のお約束はしていません。
Q. 当日の予約はできますか。
完全予約制です。空きがあれば当日のご案内ができる場合もあります。まずはお電話かLINEでご相談ください。
Q. 痛みはありますか。
強く揉んだり、骨を鳴らしたりする施術は行いません。ただ、感じ方には個人差があります。強さは状態に合わせて調整しますので、気になるときはいつでもお伝えください。
Q. 服装や持ち物は。
着替えのご用意があります。ご利用にならない場合は、動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
Q. お子様連れでも行けますか。妊娠中や通院中でも大丈夫ですか。
お子様連れの方はご相談ください。妊娠中・通院中・服薬中の方は、ご予約時にお知らせください。状態によっては、先に医療機関への相談をおすすめすることがあります。
Q. お支払い方法は。
現金・カード・電子マネー・QRコード決済がご利用いただけます。
Q. キャンセルはできますか。
ご予定が変わった場合は、お早めにご連絡ください。ご連絡なく来院されなかった場合は、キャンセル料をいただくことがあります。
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アクセス・ご予約
ACCESS
整体院トゥルースへのアクセス
| 院名 | 整体院トゥルース |
|---|---|
| 住所 | 〒940-0072 新潟県長岡市柳原町2-4 |
| 電話 | 0258-94-5898(施術中は出られないことがあります) |
| 営業時間 | 9:00〜22:00・完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長岡駅から車で約5分 |
| 駐車場 | 柳原郵便局の裏「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください(柳原郵便局の駐車場は使えません)。目印は「大和屋」様の向かいです。 |
| お支払い | 現金・カード・電子マネー・QRコード決済 |









