長岡市で、お体のお悩みを探している方へ
肩こり、頭痛、腰痛、手足のしびれ、眠りや自律神経のこと。お体のお悩みの入口は、人によってさまざまです。このページは、整体院トゥルースの症状別ページへの入口です。
当院は、姿勢検査の写真を一緒に見ながら、お話を丁寧に伺う整体院です。病気の診断や医療行為は行いません。そのため、症状別のページには、それぞれ「先に受診したいサイン」を載せています。まず、気になる症状のページをご覧ください。
完全予約制・完全個室・夜22時まで営業。お子様連れの方もご相談ください。
症状ページの探し方
「どの症状に当てはまるのか、わからない」という方もいらっしゃいます。次のような目安で、近いページをご覧ください。
- 首・肩・頭の重さがつらい：肩こり、頭痛、ストレートネック
- 姿勢や背中の形が気になる：猫背・姿勢、側弯症
- 腰が痛い・重い：腰痛、ぎっくり腰、反り腰
- 手足がしびれる、病院で病名を言われた：手足の痺れ、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど
- 関節やスポーツでのお悩み：四十肩・五十肩、股関節、膝、スポーツ障害
- 眠れない・めまい・自律神経のこと：不眠、めまい、自律神経の不調
どれに当てはまるかを、当院が判断することはできません。場所や症状の名前だけで、病気を見分けることもできないためです。「痛い場所」より、「いつ、どんな場面でつらくなるか」を、一緒に確認していきます。
どの症状でも、先に受診をおすすめするサイン
次のようなときは、整体より先に医療機関（整形外科・脳神経外科・脳神経内科・内科など）の受診をおすすめします。当院でお話を伺って、受診をおすすめすることもあります。
すぐに救急要請（119番）や受診を考えたいサイン
- 胸の痛み、圧迫感、息切れ、冷や汗を伴う（肩や腕の痛みとして感じることがあります）
- 突然始まった、経験したことのない激しい痛み（頭痛、首の痛みなど）
- 手足の急なしびれ、力が入らない、ろれつが回らない、顔がゆがむ、ものが二重に見える
- 意識がぼんやりする、けいれんした
- 高い熱と、首の硬さ
- けがや転倒、事故のあとに悪化する強い痛み
早めの受診をおすすめしたいサイン
- 手足のしびれや脱力、細かい動作のしにくさが、だんだん進んでいる
- 尿や便が出にくい、漏れてしまう
- 発熱や、思い当たらない体重の減少が続いている
- じっとしていても、夜中も続く強い痛みがある
- がんの既往や、免疫が下がる病気・治療がある、妊娠中や産後、50歳を過ぎて初めて起こる症状
- 数週間から数か月かけて、だんだん悪くなっている
これらは目安であり、当てはまらないから安心という意味ではありません。迷うときは、かかりつけ医や、救急安心センター（#7119。地域によって利用できる時間が異なります）にも相談できます。
診断を受けている方は、診断名と主治医の指示を、ご予約のときにお知らせください。整体は、医療機関の代わりではありません。症状ごとの受診サインは、それぞれのページに載せています。
症状別のご案内
気になる症状のボタンから、各ページへお進みください。各ページには、先に受診したいサインと、整体院でできること・できないことを載せています。
首・肩・頭・姿勢のお悩み
デスクワークやスマホの時間が長い方からのご相談が寄せられるグループです。姿勢検査の写真を一緒に見ながら、首・肩・背中・骨盤の動きを確認します。頭痛や側弯症は、先に医療機関での確認が必要になる場合があります。
腰・骨盤のお悩み
座り方や立ち方、動き始めの腰の重さなど、日常の動作に関わるご相談です。急に腰を痛めたときは、まず無理をせず、足に力が入らない、しびれが強い、排尿・排便に変化があるなどのときは、先に医療機関を受診してください。
診断名があり、先に受診することが多いお悩み
病名を医療機関で言われている方、手足のしびれや、しびれの広がりが気になる方のグループです。これらは、診断や経過の確認が医療機関で行われます。当院は診断・治療を行わないため、主治医の指示を優先したうえで、日常の姿勢や体の使い方について、一緒に確認します。
関節・スポーツ・術後のお悩み
肩や股関節、膝などの関節の動きにくさ、スポーツでの痛み、手術のあとの体の使い方についてのご相談です。腫れ・熱感、夜間の痛み、引っかかりなどがあるときは、先に整形外科の受診をおすすめします。成長期のお子さんのスポーツでの痛みも、まず医療機関での確認をおすすめします。
眠り・めまい・自律神経・顎のお悩み
眠りが浅い、めまいやふわふわ感、耳鳴り、自律神経の乱れと言われた、顎の食いしばりなどのグループです。突然の激しいめまい、手足のしびれ、ろれつが回らないなどのときは、すぐに受診してください。耳鳴りやめまいは、まず耳鼻咽喉科や脳神経内科などでの確認をおすすめします。
話を聞く → 姿勢と動きを確認 → ソフトな施術と過ごし方
診断はしません。確認と、続けやすい提案をします
当院は、「どこが痛いか」だけでなく、「いつ、どんな場面でつらくなるか」を伺うところから始めます。そのうえで、立った姿勢の写真と、体の動きを確認し、その日のお体の状態に合わせて、ソフトに施術します。強く揉んだり、骨を鳴らしたりはしません。
施術のあとは、続けやすい過ごし方を選んでお伝えします。セルフケアは、続かなくても大丈夫です。
整体院でできること：姿勢と動きの確認、こわばりの強い部分へのソフトな施術、日常の過ごし方のご提案、受診をおすすめしたほうがよい場合のお声がけ
整体院ではできないこと：病気の診断、医療行為、薬の処方・変更・中止のご案内、画像検査、「この回数で変わる」といったお約束
初回の流れ
初回は、全体で約90分です。次の順に進みます。
- STEP0 ご予約：電話・LINE・ホットペッパー・WEB予約のいずれかから。ホットペッパーでは、初回限定のクーポンをお選びください
- STEP1 カウンセリング：つらくなる場面、これまでの通院や服薬、診断名、生活の様子を伺います。気になる点があれば、受診をおすすめすることがあります
- STEP2 姿勢・動きの確認：立ち姿勢の写真と、首・肩・背中・骨盤の動きを確認します
- STEP3 施術：確認した内容と、その日のお体の状態に合わせて、ソフトに行います
- STEP4 ご説明・セルフケア：施術後の体の感じ方を一緒に確認し、ご自宅での過ごし方をお伝えします
- STEP5 次回のご相談：ご納得いただけた場合は、当日に次回のご予約をお願いしています。回数のお約束はしていません
初回限定コースのご案内
先の「先に受診をおすすめするサイン」に当てはまらない方へのご案内です。
初回限定コース 約90分 ¥4,680（税込）
- 対象: 当院に初めてご来院される方
- 含まれるもの: カウンセリング、姿勢検査、施術、ご説明とセルフケアのご案内
- ご予約時に、初回限定のクーポン（¥4,680・約90分）をお選びください
- 他のクーポンとの併用はできません。内容は予告なく変更・終了する場合があります
どのメニューが合うかは、初回にお体を確認してから、ご相談します。診断名のある方は、主治医の指示を優先します。
ご来院の方の声（Googleのクチコミより）
Googleマップに公開されているクチコミから、お悩みのテーマごとに、名前を出さずに要約してご紹介します。
首・肩のこりでお悩みだった方
「施術後はとにかく首、肩周りが軽くなり」と書かれています。（Googleのクチコミより）
腰の痛みで病院に通った方
整形外科で画像検査を受け、「どこも悪くない」と言われたあとにご来院され、状態の説明を受けて安心できた、という趣旨のクチコミが寄せられています。
急な腰の痛みでご連絡された方
足が急に痛くなり、LINEで連絡したところ、すぐにストレッチの方法を教えてもらえた、という趣旨のクチコミが寄せられています。（体制をお約束するものではありません）
カウンセリングや説明について
「カウンセリングに時間をかけてくれることに驚いた」「今の自分の身体の状態と、これからのヒントを、的確に説明してもらえた」といった趣旨のクチコミが寄せられています。
※ いずれも個人の感想です。結果をお約束するものではありません。感じ方や経過には個人差があります。出典：Googleマップのクチコミ（2026年10月5日に確認）。
院長 髙橋 雅英
整体院トゥルース
院長の髙橋雅英です。症状の名前よりも、「いつ、どんな場面でつらくなるか」を伺うことを大切にしています。
当院は、姿勢と動きの確認を軸にした整体院です。
所有している資格・修了は、整体セラピスト、サプリメント管理士、トレーニング・ダイエット指導、エステ、介護職員初任者研修などです（当院のサイトの院長挨拶ページに掲載しているものです）。医師ではなく、病気の診断や医療行為は行いません。
「今ある症状を整えるだけでなく、体にとってプラスになるために、通いたくなるサロンでありたい」という思いで運営しています。女性の施術者も在籍しています。男性の施術者に不安がある方は、ご予約時にお伝えください。
詳しくは院長挨拶のページをご覧ください。
よくあるご質問
Q. どの症状のページを見ればよいか、わかりません。
気になる場面に近いページをご覧ください。迷う場合は、お電話かLINEでご相談ください。どの症状かを当院が判断することはできませんが、お話を伺って、受診をおすすめしたほうがよい場合はお伝えします。
Q. 病院で病名を言われています。整体を受けてもよいですか？
ご相談いただけます。診断名、検査の結果、主治医の指示をお知らせください。主治医の指示を優先します。症状によっては、先に受診をおすすめします。
Q. 整体で、病気の治療はできますか？
当院は整体院で、病気の診断や治療は行いません。結果をお約束することもできません。姿勢や体の動きを一緒に確認し、日常の過ごし方をご提案します。
Q. 施術は痛くないですか？
筋肉をほぐしながら骨格の調整を行う、ソフトな整体です。強く揉んだり、骨を鳴らしたりはしません。感じ方には個人差があります。痛みや不安があれば、いつでもお伝えください。
Q. 何回くらい通う必要がありますか？
状態や生活の様子によって異なります。初回にお体を確認してから、ご相談します。回数のお約束はしていません。
Q. 健康保険は使えますか？
使えません。当院は整体院で、病気の診断や治療は行っていません。
Q. 当日の予約はできますか？
完全予約制です。空きがあればお受けできますので、まずはお電話かLINEでご相談ください。
Q. 支払い方法を教えてください。
現金・カード・電子マネー・QRコード決済をご利用いただけます。
ご来院前の注意点
- 初回限定コースの対象は、当院に初めてご来院される方です。ご予約時に、クーポン（初回限定コース）をお選びください
- 所要時間は約90分です。完全予約制・完全個室です。お子様連れの方もご相談ください
- お車の方は、柳原郵便局裏の「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください。郵便局の駐車場は使えません。目印は「大和屋」様の向かいです
- 10分以上遅れる場合は、施術内容が変わることがあります。ご連絡なく来院されなかった場合は、キャンセル料をいただきます
- 当院の検査・施術は、病気の診断や治療ではありません。通院中・妊娠中の方は、ご予約時にお知らせください
当院のブログ「健康通信」
体の状態や過ごし方についての記事を、健康通信に掲載しています。記事の内容は一般的な情報であり、個々の状態の診断ではありません。
初めての方は、整体メニュー・初回限定コース、初めての方へ、よくあるご質問、お問い合わせもご覧ください。
このページについて
執筆：整体院トゥルース 院長 髙橋雅英（院長挨拶のページに掲載）
最終更新日：2026年10月15日
本ページは、整体院としての考え方と、症状別ページへの案内をまとめたものです。医療機関の診察や医療行為に代わるものではありません。症状ごとの参考資料は、各ページの末尾に載せています。
共通の参考：
- 救急安心センター事業（#7119） 総務省消防庁
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