皆様からいただくご質問にお答えします
FAQ
整体院トゥルースに、初めての方からよくいただくご質問をまとめました。分類から探せます。見つからないときは、お電話・LINE・お問い合わせフォームでお気軽にお尋ねください。
- 初めての方・ご予約について
- 施術について
- 通い方・回数について
- 料金・お支払い・キャンセルについて
- お体の不調と受診について
- 場所・駐車場について
初回限定コース 約90分 ¥4,680（税込）
初めてご来院の方向けです。カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明とセルフケアのご案内を含みます。ご予約時にお選びください。他のクーポンとの併用はできません。内容は予告なく変更・終了する場合があります。
初めての方・ご予約について
初めてですが、どんな流れですか。
ご予約のあと、お話を伺うカウンセリング、立ち姿の写真などでの姿勢・動きの検査、施術、ご説明とセルフケアのご案内、の順に進みます。初回は約90分です。くわしくは初めての方へをご覧ください。
どんなお悩みのご相談がありますか。
首・肩のつらさ、腰のつらさ、頭痛、姿勢が気になる方などのご相談をお受けしています。長く続いていて、マッサージなどを受けても戻ってしまう、というお話もあります。そのほか、膝や肩の動かしにくさ、スポーツをされているお子様のご相談もあります。
予約をしていなくても受けられますか。
完全予約制です。ホットペッパービューティー・LINE・お電話・WEB予約から、ご予約をお願いします。空きがあれば当日のご予約も承れますので、お電話またはLINEでご確認ください。
予約の方法は何がありますか。
ホットペッパービューティー、LINE、お電話（0258-94-5898）、WEB予約から承ります。施術中はお電話に出られないことがあります。折り返しご連絡します。
予約は何日前から取れますか。
お早めのご予約が確実です。2週間以上先のご予約についてのご相談も、LINEまたはお電話で承ります。
女性の施術者はいますか。
女性の施術者（髙橋優美）が在籍しています。ご希望はご予約時にお伝えください。
お子様連れでも大丈夫ですか。
お子様連れの方もご相談ください。施術中の過ごし方は、ご予約時に一緒に確認します。
施術について
施術時間はどれくらいかかりますか。
初回限定コースは約90分です。カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明とセルフケアのご案内を含みます。
施術に痛みはありますか。
強く揉んだり、骨をボキボキ鳴らしたりする施術は行いません。筋肉のこわばりを確認しながら、ソフトに行います。強さはお体の状態に合わせて調整します。感じ方には個人差があり、「全く痛くない」とはお約束できません。気になるときは、いつでもお伝えください。
どんな服装で行けばよいですか。
お着替えをご用意しています。ご利用にならない場合は、ズボンなど動きやすい服装でお越しいただくか、ご自身のお着替えをお持ちください。
初回に姿勢検査はありますか。
あります。立ち姿の写真と動きの確認で、首・肩・背中・骨盤まわりの状態を、一緒にご覧いただきながらご説明します。
通院中・服薬中ですが、受けられますか。
ご相談いただけます。ご予約時にお知らせください。病状によっては、先に医師にご相談いただくようお願いすることがあります。お薬については、当院ではご案内できません。医師・薬剤師にご相談ください。
妊娠中でも受けられますか。
ご予約時に、妊娠中であることをお知らせください。体調や週数によっては、施術をお受けできないことや、先に主治医にご相談いただくようお願いすることがあります。
整体院とリラクゼーション（もみほぐし）の店とは違いますか。
当院は、もみほぐしやリラクゼーションを目的とした店舗ではなく、お体の状態を伺ったうえで施術を行う整体院です。強く揉むことはしません。
通い方・回数について
どのくらいの頻度で通えばよいですか。
お体の状態や、お仕事・ご家庭の都合によって異なります。初回にお体の状態を確認してから、「次はいつごろ来られそうか」を一緒に相談します。回数のお約束はしていません。
何回で終わりますか。
「何回で」というお約束はできません。つらさの出る場面や、ご自宅での過ごし方によっても変わります。ご自身のペースで、続けるかどうかをお決めいただけます。
初回のあと、通い方はどのように決めますか。
初回にお体の状態を確認してから、通い方をご相談します。ご納得いただいたうえで、続けるかどうかをお決めください。
次回の予約は、その日にしないといけませんか。
ご納得いただけた場合は、当日に次回のご予約をお願いしています。直近2週間ほどのご予定をご確認のうえお越しください。
料金・お支払い・キャンセルについて
初回限定コース（初めてご来院の方向け）
約90分 ¥4,680（税込）
- 含まれるもの：カウンセリング・姿勢検査・施術・ご説明とセルフケアのご案内
- ご予約時に「初回限定コース」をお選びください（ホットペッパービューティーではクーポンをお選びください）
- 他のクーポンとの併用はできません。内容は予告なく変更・終了する場合があります
2回目以降の料金は、どこで分かりますか。
お体の状態を確認してから、2回目以降のメニューをご相談します。メニューの内容はメニューのページにも掲載しています。
初回限定コースはどうすれば受けられますか。
初めてご来院の方が対象です。ご予約時に「初回限定コース」をお選びください（ホットペッパービューティーではクーポンをお選びください）。他のクーポンとの併用はできません。
支払い方法は何がありますか。
現金・カード・電子マネー・QRコード決済をご利用いただけます。
健康保険は使えますか。
いいえ。当院は整体院ですので、健康保険はご利用いただけません。
変更やキャンセルはできますか。
お早めにご連絡ください。10分以上遅れる場合は、施術の内容が変わることがあります。ご連絡なくご来院いただけなかった場合は、キャンセル料をいただくことがあります。
お体の不調と受診について
病院へ行くべきか迷います。どう考えればよいですか。
胸の痛みや息苦しさを伴う、突然の激しい頭痛、手足の急なしびれや力の入りにくさ、ろれつが回らないなどのときは、整体より先に医療機関を受診してください。迷うときは、かかりつけ医や救急安心センター（#7119。お住まいの地域によって利用できる時間が異なります）にご相談ください。くわしいサインは初めての方へにまとめています。
病院で検査して「異常なし」と言われましたが、まだつらいです。相談できますか。
ご相談いただけます。医療機関で大きな問題が見つからなかったことは、大切な確認です。そのうえで、当院では、つらさの出る場面を伺い、姿勢や動きを一緒に確認します。つらさが続いたり、強くなったりするときは、あらためて医療機関にご相談ください。
頭痛や肩こりでも整体を受けられますか。
ご相談いただけます。首や肩の緊張が関わる頭痛もあると言われていますが、すべての頭痛が当てはまるわけではありません。突然の激しい頭痛は、すぐに医療機関を受診してください。くわしくは頭痛のページと肩こりのページをご覧ください。
頭痛薬を飲んでいますが、整体を受けても大丈夫ですか。
ご相談いただけます。ただし、薬の飲み方については、自己判断で変えず、医師・薬剤師にご相談ください。当院では薬についてのご案内はできません。薬を飲む日が増えているときは、医療機関でのご相談をおすすめします。
ほかに、先に受診したほうがよいのは、どんなときですか。
次のようなときも、整体より先に医療機関を受診してください。しびれや力の入りにくさがだんだん進んでいる、発熱や思い当たる理由のない体重の減少が続いている、じっとしていても夜中も続く強い痛みがある、尿が出にくいなど排尿・排便に変化がある、強いめまいや、耳鳴り・聞こえにくさが急に出た、眠れない状態や気分の落ち込みが続いている、スポーツ中のけがのあとに腫れや熱感があり体重をかけられない、などです。通院中の方や妊娠中の方で、これまでと違う強い痛みが出たときも同様です。迷うときは、かかりつけ医や救急安心センター（#7119）にご相談ください。
整体で、病気の診断はしてもらえますか。
いいえ。当院の検査・施術は、病気の診断や治療ではありません。診断は医療機関で受けてください。
場所・駐車場について
駐車場はありますか。
あります。柳原郵便局裏の「諸橋パーキングA・B・C」をご利用ください。柳原郵便局の駐車場は使えません。間違いやすいので、ご不安な方はお電話でご案内します。目印は「大和屋」様の向かいです。
長岡駅からどのくらいですか。
長岡駅から車で約5分です。道順はアクセスに、写真つきで掲載しています。
営業時間と定休日を教えてください。
9:00〜22:00です。完全予約制で、定休日は不定休です。夜遅い時間のご予約は、空きがあれば承ります。
お寄せいただいたご質問（要約）
質問
50代・女性
50代に入ったころから、左の股関節のあたりが痛みます。足に力が入りにくいことがあり、整形外科では、痛み止めと湿布で様子を見ています。日頃どのように過ごせばよいか、受診のときに医師へどんなことを伝え、聞けばよいかを知りたい、というご質問です。
回答
足に力が入りにくいことがあるとのこと、まず整形外科の先生に、そのときの様子をそのままお伝えください。足に力が入りにくい場合や、夜、寝ているときに痛みで目が覚めてしまう場合は、MRIやレントゲンなどの検査を含めた診察をおすすめします。今の整形外科で相談しにくければ、別の整形外科で診察を受けることもできます。診察では、ご自身の症状を、そのままお伝えください。
整体は、医療機関での診察の代わりにはなりません。診察で大きな問題がないことを確認できたうえで、日々の過ごし方に不安があるときは、ご来院時にご相談ください。ご自宅では、痛みが強くなる動きは避け、水分をこまめにとるなど、無理のない範囲で過ごしてください。
質問
40代・男性
パソコン作業の多い仕事をしています。先週から、右の肩甲骨の下あたりがズキズキ痛みます。いつも痛いわけではなく、寝起きやお風呂上がりには痛みがありません。整体では、どのようなご相談ができるのか知りたい、というご質問です。
回答
痛みに波があり、寝起きやお風呂上がりには出にくいとのことですが、いただいた内容だけでは、お体の状態は判断できません。
次のような場合は、整体より先に医療機関を受診してください。じっとしていても強く痛む、夜も続く、発熱を伴う、胸の痛みや息苦しさを伴う、腕のしびれや力の入りにくさがある、痛む側の皮膚に発疹や水ぶくれが出てきた、などです。
ご自宅では、1時間に1回は立ち上がって肩を回す、手首のストレッチをする、など無理のない範囲でお試しください（痛みが強くなるときは中止してください）。整体は、体の状態と姿勢を確認し、ご自宅での過ごし方をご相談する場です。結果をお約束するものではありません。
ご来院の方の声
カウンセリングに時間をかけてもらえて、今の体の状態を分かりやすく説明してもらえた、という声をいただいています。
家でできるストレッチも教えてもらえた、という声をいただいています。
夜遅い時間や急な予約にも対応してもらえた、という声をいただいています。
※Googleのクチコミから要約しました。個人の感想です。効果を保証するものではありません。
整体のほかに、ボディメイクとエステのご相談もお受けしています
重りを使わないトレーニングと、食事・栄養のアドバイスによる体づくり（ボディメイク）や、フェイシャル・ボディのエステのご相談もお受けしています。メニューの内容と料金はメニューのページをご覧ください。上の初回限定コース（¥4,680）は整体の初めての方向けです。
アクセス・ご予約
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 院名 | 整体院トゥルース |
| 住所 | 〒940-0072 新潟県長岡市柳原町2-4 |
| 電話 | 0258-94-5898（施術中は出られないことがあります。折り返しご連絡します） |
| 営業時間 | 9:00〜22:00・完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 柳原郵便局裏「諸橋パーキングA・B・C」（郵便局の駐車場は使えません） |
| 目印 | 「大和屋」様の向かい |
| 長岡駅から | 車で約5分 |
| 支払い方法 | 現金・カード・電子マネー・QRコード決済 |
| その他 | 完全個室・お子様連れの方もご相談ください |
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