整体院トゥルースの健康通信

歪みについてもう少し深掘りすると ・内臓体性反射、 ・体性体性反射 なぜ体はゆがむの？ 「なんだか姿勢が悪い…」「肩こりや腰痛が治らない…」 それ、もしかしたら体の歪みが原因かも？実は、体のバラ…

「朝起きると首が重くて頭がズキズキ…」 「肩がガチガチにこって、夕方には頭痛で動けない…」そんな日々をなんとか乗り切るために、痛み止めに手を伸ばしている方、多いのではないでしょうか？長岡市でも…

長岡市でも「肩こりで整体に通っているけれど、すぐ元に戻る」という悩みを抱える方が少なくありません。その多くが、肩ばかりを揉み続けてしまっているという共通点があります。実は、肩こりの本当の原…

長岡市でも「肩こりや頭痛」で悩む方の多くが見落としている原因――それが“猫背”です。整体に通っても、根本から姿勢を整えなければ、痛みは何度でもぶり返します。本記事では、猫背が引き起こす歪みと頭…

長岡市で「頭痛がつらい」と整体に来られる方の多くが、「肩こり」や「ストレス」を原因と考えがちです。もちろんそれも一因ですが、実は東洋医学では“内臓の不調”が頭痛の原因になると考えられています…

「整体に行ったのに、次の日に体が痛くなって不安になった…」長岡市でも「肩こり」や「頭痛」で整体を利用する方によくある相談です。施術後の違和感には「好転反応」という体の回復反応もありますが、す…

頭痛があると、ついやってしまう“その行動”…逆効果かもしれません。 「頭痛＝薬で何とかするしかない」 「休めばマシになると思って寝る」 実はそれ、頭痛を長引かせる原因になることも。 今日は“多くの…

「朝は平気だったのに、夕方になると肩がガチガチ…」 こうした悩みは、長岡市でも特にデスクワーク中心の女性に多く見られます。この“夕方肩こり”には、実は体の歪みや呼吸の浅さ、姿勢の崩れといった共…

「朝から肩が重い」「寝たのに疲れが取れない」―― そんな“だるさ”を感じる肩こりに悩む方が、長岡市でも増えています。日中の疲れだけでなく、実は寝ている間の姿勢や体の歪みが原因となり、 肩こりを慢…

「頭の後ろがズキズキする」「首の付け根から後頭部にかけて痛い」 こうした症状に悩む方は、長岡市でも非常に多く見られます。病院で検査しても「異常なし」、薬を飲んでもまた繰り返す…。 実はその頭痛…