【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜睡眠不足で起こる体の不調〜 2023/08/17 ・自律神経の乱れ ・免疫力の低下 ・ストレスを感じやすくなる ・疲れやすい ・集中力(パフォーマンス)の低下体の調子を整える上で 睡眠はとても重要です。 そもそも睡眠障害を抱えている方、 まずは体…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜ハムストリングを痛めやすい〜 2023/08/16 ハムストリング(太腿裏) を痛めててしまいやすい方。もちろん筋力が低下しているというのはもちろんなのですが、 それ以外にも負担がかかりやすい姿勢をとってしまっている方が多いです。元々体の不調…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜体の不調の原因を知る〜 2023/08/13 みなさんが悩んでいる体の不調の原因は 健康の3要素 ・食事 ・睡眠 ・運動この3要素が崩れてくると 疲労が蓄積してしまいます。疲労が蓄積されてくると 体がゆがみ そのゆがみが次のゆがみを生み 疲れが…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 ~仕事中に起きたギックリ腰・50代男性~ 2023/08/11 50代・男性仕事中に 腰を痛め ギックリ腰に なりそうな状況の中ご来院。繰り返しギックリ腰を 起こしている状況から お体の状況と体の状態について カウンセリングにて解説させてもらいました。関節の動…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜慢性的な肩こりと頭痛・40代女性〜 2023/08/08 40代女性デスクワークの影響で 慢性的な肩こりと頭痛そして症状が辛くなると 不眠も起きているというお悩みがあり週1回のペースで 3ヶ月接骨院に通っても 変化を感じなかったという事で ご来院。お体の周…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜立ち仕事からくる腰痛・40代男性〜 2023/07/31 飲食店のお仕事中に 腰を痛め そこから徐々に 痛みが出てきたという事で ご来院体の状況や反応も 伺い軽度のギックリ腰のような状態でした。 それも踏まえて 様々な角度からアプローチ。体の反応は良好。…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜慢性的な肩こり解消・40代女性〜 2023/07/30 40代女性長年の肩こりと 猫背が気になるという 事でご来院。体のゆがみの原因と 肩こりについて カウンセリングにて解説以前通われていた 接骨院では 原因についての解説もなく 半年通ってたとの事施術後…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜体における好調の条件〜 2023/07/29 好調の条件は、「背骨・手足が正しく動く状態」です。地球に生きている以上重力が掛かっているので、 ズレや歪みがない人はいません。 ズレや歪みがあっても、 「背骨・手足が正しく動く状態」であれば問…
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜施術を受けて骨の位置は戻るの??〜 2023/07/26 施術を受けて 骨の位置が元に戻るか?どうかは? その人の持つ回復能力による個人差があるため 1度で戻る方もいれば100回でも戻らない方もいます。ズレが戻っていなくても 施術後の変化が出るのは 骨だけ…