【長岡市の整体院】長年悩まされている腰痛

施術対応記録  60代　女性

今回は長年腰痛で悩まされている方がご来院されました。

ここ5年近く腰痛に悩まされており
寝ていても痛みを感じていて起きるたびに腰が辛いという状況でした。

楽しみでもある週2回ほど通っているフィットネスも痛みがあってなかなか楽しめていないという状況でした。

お身体の状態を腰だけでなく全身を見させて頂きました。

お話しを伺いながら状態を確認していくと
腰だけでなく他の箇所にも深く関係しているため症状改善メニューで全身のお身体の施術をさせて頂きました。

施術後、痛みはまだ残る箇所もありますが身体の動きがかなり変わってきました。

最後はストレッチやちょっとした運動をお伝えしました。

今回は腰痛だけでなく元々デスクワークの為肩こりもあるので腰だけが原因ではなく首や肩も腰痛に関係していきます。

なのでストレッチやケアは腰周りだけでなく背中や首のストレッチも大切です。