【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】 〜慢性的な肩こりと頭痛・40代女性〜
2023/08/08
〜慢性的な肩こりと頭痛〜
40代女性
デスクワークの影響で
慢性的な肩こりと頭痛
そして症状が辛くなると
不眠も起きているというお悩みがあり
週1回のペースで
3ヶ月接骨院に通っても
変化を感じなかったという事で
ご来院。
お体の周期的な不調も
関係している事もあり
カウンセリングにて
状況確認と原因に対して解説
体の反応は良好だったので
アフターケアについてと
今後の施術プランについてもご相談させていただきました。
【肩こりでお悩みの方へ】
昔は腰痛が最も多かったのですが、生活様式の変化で大きく増えてきたのが肩こりです。座ってする仕事やPC・スマートフォンの普及も要因として挙げられますが、 そういったものがきっかけとなり背骨の歪みを生んでしまいます。
重さやだるさを 訴える人もいれば、起きてられないほどの痛みを感じる人もいます。 その理由は、不均等な筋肉の使われ方から背骨の歪みが起きていることが原因と言 われています。人の体は重力を受けるにあたって常にバランスをとりながら姿勢を保っています。
ところが利き手や利き足のように得意不得意があるため、体の左右あるいは前後で筋肉の使われ方が異なります。辛い肩こりで重さやだるさを感じる人は、生活様式の変化で頭が前傾している姿勢が続いて肩や背中の筋肉が多く使わ れたり、片方の肩に重い荷物を持ち続けるなど片腕ばかり使い続けているケースが多いです。
長岡市にあるボディコーディネートサロン〜Truth〜では背骨の歪みを整えることで使いすぎた筋肉の回復、そして使われてない筋肉を使える姿勢へとサポートしております。
辛い肩こりから解放されたい方は、是非当店へご連絡ください。