なぜいつまでも痛みが続くのか?
2025/01/21
なぜいつまでも痛みが続くのか?
肩こりや腰痛、膝の痛みなどが
慢性的に続き
以下のような経験をしていませんか?
•昔は寝れば治っていた痛みが今は引かない
•最初は肩こりだけだったのに、次第に腰や膝まで痛み出した
•マッサージを受けると一時的に楽になるが、すぐに痛みが戻る
もしこの中に一つでも当てはまるなら、
あなたの体の自然回復力が低下している
可能性があります。
この自然回復力が低下すると、
体の不調が改善しにくくなり、
痛みが慢性化する原因となります。
【痛みの原因を正しく理解しよう】
そもそも痛みには
以下の3つの種類があります
1.侵害性疼痛
怪我や打撲、炎症などによって引き起こされる痛み。
例:捻挫や打撲による急性の痛み。
2.神経性疼痛
神経そのものが損傷したり圧迫されたりして生じる痛み。
例:ヘルニアや坐骨神経痛による痛み。
3.心因性疼痛
身体的な異常が見当たらない場合でも、ストレスや心理的要因が原因で起こる痛み。
例:ストレスや疲労による慢性的な頭痛。
慢性的な痛みは、これらの痛みが複合的に絡み合った状態で発生することが多く、
表面的なケアだけでは解決が難しいのです。
【背骨や骨盤の歪みが痛みを引き起こす理由】
慢性的な痛みの大きな原因の一つに、
背骨や骨盤の歪みがあります。
人間の体は、骨格が正しい位置にあることで負担が均等に分散され、
自然回復力が最大限に発揮されます。
しかし、以下のような要因で歪みが生じると、体全体のバランスが崩れてしまいます
•長時間の悪い姿勢
•偏った体の使い方
•筋肉疲労の蓄積
歪みによって体の重心がズレると、
特定の部位に過剰な負担がかかり、
炎症や神経損傷を引き起こします。
その結果、痛みが慢性化するだけでなく、体全体の回復力も低下します。
【マッサージでは解決できない理由】
マッサージは一時的に筋肉をほぐし、
血流を促進する効果があります。
しかし、痛みの根本原因が背骨や
骨盤の歪みにある場合、
マッサージだけでは解決になりません。
表面的なケアだけでは歪みは改善せず、
痛みが再発するリスクが高いのです。
慢性的な痛みを根本から改善するには、 骨格の歪みを整え、体全体のバランスを
調整する施術が必要です。
そのため、整体が最適な選択肢と言えます。
【長岡市の整体院「ボディコーディネートサロン〜Truth〜」のアプローチ】
「ボディコーディネートサロン〜Truth〜」では、痛みの原因を徹底的に分析し
以下のようなアプローチを行います
1.徹底した検査
骨盤、背骨、肩甲骨など、
体の中心軸の動きや歪みを細かくチェック。
痛みの根本原因を特定します。
2.歪みの調整
歪みの原因に的確にアプローチし、
体のバランスを整えます。
これにより、特定の部位にかかっていた
過剰な負担を軽減します。
3.自然回復力の向上
施術によって血流や神経伝達を正常化し、体本来の回復力を高めます。
これにより、痛みの再発を防ぐだけでなく
健康な体づくりをサポートします。
【痛みのない生活を取り戻す】
痛みがない生活は、体だけでなく心にも
大きな変化をもたらします。
日常生活が快適になり、
趣味や仕事にもより集中できるようになります。
「ボディコーディネートサロン〜Truth〜」では、長年の経験と技術を活かし
根本から痛みを改善する施術を提供しています。
長岡市で整体をお探しなら、ぜひ一度「Truth」の施術を体感してください。
痛みから解放され、
より充実した生活を手に入れましょう。