【整体で治らない人の共通点】

「整体に通ってるのに、なかなか良くならない…」
こんな経験、ありませんか？

実は、 整体の技術だけでは健康な体は手に入らない のです。
本当の根本治療とは、 生活習慣の改善 にあります。

なぜ整体だけでは治らないのか？

まず、体の不調は 「ゆがみ」 から生じます。
肩こり、腰痛、膝の痛み…どれも体のバランスが崩れることで発生するもの。

しかし、 ゆがみを作る本当の原因は、あなたの生活習慣 にあります。
✔ デスクワークで足を組む
✔ いつもスマホを片手で持つ
✔ 片足重心で立つ
✔ 運動不足

整体でゆがみを整えても、 日常の悪い習慣が変わらなければ、また元に戻る。
だから、「整体に通ってるのに治らない…」ということが起こるのです。

「治る人」と「治らない人」の違い

治る人は、整体を「ただ受ける」だけでなく、

日常の行動を変えます。
たとえば、
・座るときは背もたれに頼らず、骨盤を立てる
・スマホを見るときは、顔を下げずに目線の高さを意識
・片足重心ではなく、左右均等に体重をかける

こういった 小さな習慣の積み重ね が、根本改善につながるのです。

カウンセリングとアフターフォローの重要性

施術が終わったら終わりではありません。
「普段、どんな姿勢をしていますか？」
「一日の動きのクセは？」
といった 生活の見直し が、施術と同じくらい重要です。

だからこそ、当院では カウンセリングとアフターフォロー を大切にしています。
施術で整えた体を 維持するための習慣作り をサポートするのです。

整体に行く前に考えてほしいこと

「長岡市　整体」と検索して、整体院を探しているなら、
施術だけではなく、 生活習慣の改善まで指導してくれる整体院を選ぶべき です。

✔ ただマッサージをするだけの整体ではないか？
✔ 施術後のアドバイスがあるか？
✔ 自分の生活習慣を変える意識があるか？

この3つを意識するだけで、整体の効果は大きく変わります。
「整体に行くこと」が目的ではなく、「整体を活かして健康な体を手に入れること」がゴールです。

あなたの体は、 あなたの習慣の積み重ね。
今の生活を変えずに、 整体だけで治ると思っていませんか？