【長岡市の整体院】〜スポーツ障害の方のアプローチ〜

施術対応記録　60代女性

普段から運動を行なっていて週に何回かはプールへ行き泳がれている中で肩を痛めてしまいなかなか思うように泳げないという事でご来院されました。

身体の状態の確認から姿勢、筋肉のバランスを
確認させて頂きその後施術にて筋力、バランスの調整。

原因と考えられる箇所に対してアプローチをさせて頂いたところ動きに対しての痛みや動かし辛さを解消させていただきました。

その後アフターとして競技力維持・または向上になるためのストレッチやトレーニングをお伝えさせて頂きました。

またお身体のメンテナンスのために来て頂く事になり更に動きが変わってくるのを楽しみにしていきます。