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【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜施術記録・40代女性〜

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新潟県長岡市柳原町2-4

【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜施術記録・40代女性〜

【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜施術記録・40代女性〜

2023/01/09

不眠と腰痛の方へのゆがみ改善施術

【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】
〜施術記録・40代女性〜

先月から生理前になるとたまにズキッと腰痛が起こるようになることと
不眠についてご相談。
酷いときは例えば8時間くらいベッドにいたとしても、
眠れるのは4時間くらいとのことでした。
こちらのお悩みについて
生理前という事で一概に言えませんがホルモンバランスの影響もあると考えられます。

ホルモンバランスの影響で筋肉に影響が出てくるので腰痛に対してのアプローチとストレッチ指導と栄養面でのアドバイス。

不眠に関しては姿勢のゆがみの影響も関係があるのでゆがみ改善施術で整えながら自律神経の不調を整えていきました。

 

不調の進行具合と施術期間の目安について

カテゴリー1
(背骨~骨盤が歪んでいる状態、そこまで悪くなっていない、または時間が短い) 
施術回数の目安 4回〜8回
首・肩こり・腰痛・ぎっくり・寝違えなど

カテゴリー2 
(カテゴリー1が進み、3ヶ月以上経過して、おへそよりも下に症状が出てきた状態) 
施術回数の目安 9回〜12回
膝の痛み・股関節の痛み・坐骨神経痛など

カテゴリー3 
(カテゴリー2が進み、6ヶ月以上経過して、体全身に症状が出ている状態。本来のあるべき姿から、組織が変形をしてしまっている可能性が高いです。
慢性的に不調を訴える方はここまで進んでいると想定をして頂いて大丈夫です。)
施術回数の目安13回~

四十肩・五十肩・変形性の関節症・ヘルニア・脊柱管狭窄症・自律神経系の不調(更年期)
など 基本的に病院へ通院しています

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