整体院トゥルースの健康通信

雨の日に頭痛が起きる理由｜気圧と体の関係朝起きた瞬間、「なんだかズキズキする…」と感じたことはありませんか？特に雨の日は、頭が重くなりやすく、気分まで沈んでしまう方が多く見られます。実はこれ…

今さら聞けない...！ 「自律神経の不調って、結局なに？」整体院とか接骨院で「自律神経の不調ですね～」 って言われたことありませんか？…で、結局どうすればいいの？良くなるの？治るの？って不安にな…

「肩こりがひどくなったのは年齢のせい？」そう思っていませんか？実は、40代から肩こりが悪化するのは加齢だけが原因ではなく、生活習慣や体のクセが関係していることが多いのです。長岡市の整体院にも…

「肩が重い」「頭がズーンとする」 その症状、もしかすると肩こりが悪化する前兆サインかもしれません。長岡市の整体院にも、「気づいたら肩こりがひどくなっていた」「頭痛まで出るようになった」という…

「病院では異常なし。でも頭痛が続く…」 「薬を飲んでもすぐまた痛くなる…」そんな悩みを抱えている方は、本当の“原因”を見逃している可能性があります。長岡市の整体院にも、「肩こりと頭痛がセットにな…

「肩こりと頭痛がセットで起きる…」「薬を飲んでもまた繰り返す…」そんな慢性的な頭痛の正体は、緊張性頭痛かもしれません。長岡市の整体院にも、肩や背中のコリと一緒に頭痛に悩む方が多く来院されます…

40代になってから「頭痛の頻度が増えた」「薬を飲んでも効かない」そんなお悩みを感じていませんか？長岡市の整体院にも、同じような声を多くいただいています。実は、年齢とともに悪化する頭痛には、体…

長岡市に住んでいる人に特別に教えちゃいます 猫背放置、それもう“老けスイッチ”です【猫背を放置したら悪化すること９選】 整体とか行った時に「佐藤さんは猫背で～」とか「肩こりの原因はまずその猫背…

「料理をしていると肩がガチガチになる…」「キッチンに立っているだけで首や背中まで痛くなる…」 そんなお悩み、長岡市でもよく耳にします。家事を頑張る主婦の方ほど、肩こりを“当たり前”のように受け止…

「最近、肩がいつもより重だるい気がする…」 「梅雨に入ってから、頭痛までしてくる」 そんな声を長岡市の整体院でもよく聞くようになります。特にデスクワーク中心の方は、同じ姿勢での作業時間が長くな…