整体院トゥルースの健康通信

子どもの抱っこで肩が痛くなるのはなぜ？「抱っこするたびに肩がズキズキ…」「首まで痛くて頭痛がする…」 40代になると、子どもの抱っこが原因で肩こり・首こりに悩む方が増えてきます。特に、長時間の抱…

長時間の立ち仕事が引き起こす首こり・肩こりとは？「首がパンパンに張ってツライ…」「肩がこって頭痛までしてくる…」 長時間の立ち仕事をしていると、首や肩に疲れがたまりやすくなり、ひどい場合は頭痛…

デスクワークと肩こり・頭痛の関係とは？「仕事に集中したいのに、肩こりと頭痛がつらい…」 デスクワークをしていると、肩や首がガチガチに固まり、頭痛までしてくることはありませんか？長時間のパソコ…

家事・育児・肩こりの負のループとは？「肩こりがひどくて家事が進まない…」「頭痛までしてツライ…」 40代女性の多くが、家事や育児の負担による慢性的な肩こりに悩んでいます。特に、長時間の家事や子ど…

疲れが取れない本当の理由「最近、寝ても疲れが取れない…」 「食欲がないのに、なぜか胃がもたれる…」 「気持ちが落ち込んで、やる気が出ない…」こんな不調、ありませんか？ もしかすると、それは背骨の…

肩こりや頭痛は、多くの人が日常的に感じる不調ですが、その原因が「夫婦仲」にあることをご存知ですか？夫婦関係のストレスは、肩こりや頭痛といった体の不調を引き起こす大きな要因となり得ます。夫婦…

40代女性の皆さん、日常生活で感じる「旦那へのイライラ」。その原因を追求してみたことはありますか？実は、イライラの元となっているのは、肩こりや頭痛などの体調不良かもしれません。多くの女性が抱…

肩こりを放置していませんか？40代女性が気づかない悪化のサイン「最近、肩こりがひどくなった気がする…」「頭痛が増えたけど、忙しくてケアできない…」このような症状に心当たりはありませんか？40代の…

40代女性に多い肩こり・頭痛の悩みとその影響「最近、肩こりや頭痛がひどくて、仕事や家事に集中できない…」「子どもと遊びたいのに、頭痛がひどくて動けない…」このような悩みを抱えていませんか？特に4…

40代女性に多い肩こり・頭痛の悩み「最近、肩こりがひどくて…」「頭痛が頻繁に起こる…」こんな悩みを抱えていませんか？40代の女性は、仕事や家事、人間関係のストレスを多く抱えがちです。そのため、気…