整体院トゥルースの健康通信

当院に来ている８割の人がいってました。 不調を感じない生活を送る 慢性的な不調を抱えている人の中ですでに今の不調を解決することを諦める人いませんか？ 今の不調を解決するということは不調を感じ…

ギックリ腰を起こしてしまう人 これ当てはまるかチェックしてみて ギックリ腰を年に1回とか2回とか定期的に起こしてしまう人がいますがその都度施術を受けてもしくは休んで回復するのを待っている方がい…

今から伝える５つに当てはまる人 水分不足なので 今すぐお水飲んでください 当院に来てくれている方の中で今からお伝えする５つが当てはまる人は体の水分が不足していて体が回復しにくい状態です。 こ…

警報レベル 1回しか言わないのでちゃんと聞いてください梅雨になるとギックリ腰になる人が2倍以上増えます。 なぜなら雨による気候によるストレスや体の負担そして運動不足による筋力や柔軟性の低下があ…

ストレッチ頑張って効果を感じてない人に悲報です。セルフケア大切って思って毎日欠かさずストレッチを頑張っているけどなかなか効果とか変わった！って実感を感じない方がなかにはいると思いますもちろ…

９割の人が知らない浮腫みが気になる人の原因当院に来られる方に「体の回復のためにお水をしっかり必要量摂取しましょう」とお伝えしますがたまに「水たくさん飲むと浮腫むんですよね」と答える方がいる…

これあんまり知っている人少ないんですが これから伝える５つの特徴に当てはまる人は膝を痛める可能性が高いです 当院には色々な症状でお悩みの方がご来院していますが膝を痛めている人に共通点がありま…

声を大にして言いたいことがある いつまで言い訳してるの？ 今肩こりが辛くてそこから頭痛も起きてしまう。 長時間座っているだけで腰が痛くなってきて仕事に中中できない。 定期的に腰や背中に痛みが出…

首肩こりの辛い症状を解決するために 首肩こりを解決するために肩甲骨とか首周りのストレッチが必要だ！と思っている人たちに衝撃の事実を知ってもらうための内容です。「長年のデスクワークで首肩こりが…

今感じている辛い痛みは病院？それとも整体とか通って良くなるの？ あなたもしくは周りの方が病院なのか整体で良くなるのか知識がないので判断しにくいですよね。それが今まで感じたことの内容な辛い症状…