【長岡市の整体院】〜ボディメイク・運動指導のご相談〜 2022/02/14 ボディメイク相談60代女性 今回、ボディメイクのご相談を頂きました。 目標がダイエットではなくてフルマラソンを完走できるようになりたいという相談でした。 普段のトレーニング内容から食事の内容も…
【長岡市のトレーニングスタジオ】〜体験談〜 2022/02/13 【ボディメイク体験談】産後の体型に悩みWEBにてご相談 させて頂き、その後初回体験から その場で実感できたのでスタートしました。日々の栄養指導により結婚当初の洋服が着られるようになりました。[ス…
【長岡市の整体院】〜パーソナルトレーニングのご相談〜 2022/02/12 施術対応記録50代女性 今回はボディメイクの相談でご来院されました。 普段ジムなどでスタジオレッスンやトレーニングを行っているけれども今目標としているフルマラソンに参加したいというご相談でし…
【長岡市の整体院】〜パーソナルトレーニング〜 2022/01/29 オンライントレーニング 20代男性本日は健康の為に週に何度かトレーニングをされている方からご連絡があり今回オンライントレーニングを受講して頂きました。今回は体幹トレーニングをテーマに基本的な事…
ボディメイクについて【長岡市・整体】 2022/01/12 当サロンのボディメイクメニューの強みとしては ・ヨガマット1枚でできる運動・無理な食事制限をしない栄養指導・エステメニューで身体の外からもより綺麗にこの3つが喜んで頂ける理由として挙げられます…