骨盤周りが歪む原因と改善法 2024/11/26 長岡市の整体で身体のバランスを整えましょう現代社会において、多くの人が日々の生活習慣や姿勢の悪さから、骨盤周りの歪みに悩んでいます。特に女性は、年齢やライフイベントに関係なく骨盤が歪みやす…
首・肩こりに悩む長岡市の皆様へ 2024/11/25 整体院で解決できるその原因と改善法首や肩のこりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。特に長岡市で仕事や家事に追われる日々を過ごしている方にとって、首や肩の痛みは日常生活に大きな影響を及…
腰痛になる人の特徴とその改善方法 2024/11/24 【長岡市の整体ならボディコーディネートサロン~Truth~】腰痛に悩む方は非常に多く、現代社会では「国民病」とも言えるほど一般的な問題です。デスクワークの増加や運動不足、生活習慣の乱れなど、さま…
睡眠不足が引き起こす体の不調とその改善方法 2024/11/23 【長岡市の整体ならボディコーディネートサロン~Truth~】睡眠不足で感じる体の不調とは?現代の忙しい生活の中で、睡眠不足に悩む方が増えています。仕事や家事、育児、さらにはスマートフォンの長時間…
体の不調の原因と整体による改善方法 2024/11/22 長岡市で整体をお探しの方へ現代の多くの人々が抱える体の不調。その原因は一体何でしょうか?多くの場合、「健康の三要素」である食事・睡眠・運動のバランスが崩れることが始まりです。この三要素が乱…
痛みは「脳」が感じるもの!整体で整える体の環境 2024/11/21 長岡市のゆがみ改善専門の整体院私たちが感じる「痛み」は、実は「脳」で感じています。そして脳はその瞬間に一番強く感じる痛みだけを認識します。施術を受けた後に別の場所に痛みを感じるのは、二番目…
「痛み」を感じるメカニズムと整体でのアプローチ 2024/11/20 長岡市の整体院からの提案私たちが日常的に感じる「痛み」。その痛みを感じているのは実は「脳」です。そして脳は、その時一番強い痛みを優先して感じ取ります。そのため、施術を受けた後に痛みが「移動…
体を良くするために「刺激を多くすれば解決する」は大間違い! 2024/11/19 整体の正しい役割とは?マッサージやリラクゼーションサロンで100分や120分の長時間施術を受ければ、体がスッキリし、不調も解決すると思っている方は多いのではないでしょうか?しかし、次の日の朝起き…
施術をしてもその場で改善しない理由と整体の役割 2024/11/18 長岡市ゆがみ改善専門の整体院日常生活や仕事で体に不調を抱え、痛みや違和感を感じて整体院に足を運ばれる方は少なくありません。しかし、中には「施術を受けてもその場ですぐには改善しない」と感じる…
なかなか良くならない偏頭痛 2024/11/17 長岡市の整体院が伝える原因と改善方法長岡市で整体をお探しの方の中には、慢性的な偏頭痛に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。当院でも、偏頭痛に関するご相談を受けることが増えています。偏頭…