【長岡市の整体院】〜施術対応記録・肩こり〜

施術対応記録　　30代女性

今回は長時間のデスクワークで首のこりや肩こりで背中が硬くなってしまっていて身体の歪みがとても気になるという事でした。

長時間座って仕事をすることが多いとお腹の筋肉が固まってしまう事とデスクワークの影響で前屈みになってしまっていて首や肩だけでなく背中、特に肩甲骨周りの筋肉が硬くなってしまい身体が歪んでしまうケースが多いです。

その為今回は背中周りに対して手技の施術を行いお腹の筋肉に対しても同様にアプローチして
姿勢や身体のバランスだけでなく身体の歪みからくる不快感が解消されました。

施術後は簡単な体操とストレッチをお伝えして
身体が整った状態を維持するためには日々のストレッチや体操などお身体のケアは大切です。

最後はお身体の変化にとても喜んで頂くことができました。