【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜むくみの原因〜

2023/02/18

脚のむくみが取れない原因5選

【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】
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脚の浮腫みが取れない原因5選
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１　運動不足
運動をしていない期間が長く続いていませんか？
人間も「動物」なので運動をする事が大切です。
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２　過度なダイエット
○○だけダイエットなど、無理をして痩せようとした経験はありませんか？
筋肉の機能が正常に動かなくなってむくんでいる可能性があります。
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３　冷え性
外の気温は暖かいでも手足が冷たい。。。。
循環が悪くなると体は何らかのサインを出します。
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４　月経
ホルモンバランスの乱れがむくみを起こす可能性あり。
周期が乱れたりお腹や腰に痛みが出る方は特に注意
（栄養面を整えましょう）
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５　体のゆがみ
圧倒的に多いのが体の歪みです。
夜リンパマッサージをしても次の日には戻ってる。。。。
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そんな方の大敵はゆがみです。
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いくつ当てはまっていましたか？
2つ以上当てはまる方は早急に対処を！！
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当サロンメニューでは骨盤矯正・ボディメイクメニューでサポート致します。

【脚のむくみでお悩みの方へ】
脚のむくみは見た目の変化以上に怠さや重さ、あるいはこむら返りなどの症状が見られやすいです。一般的に血流が悪くなったためと思われがちですが、マッサージでは一時的な改善のみで次の日には戻ってしまいます。つまりむくみの原因は血流というより、体の末端である足の筋肉がうまく活動出来てないことです。血液は全身を循環しており、重力によって足先に巡るのは容易ですが足から心臓へ血液を戻すには筋肉の活動が必要です。特に足の筋肉は縮んだり膨らんだり自動的にポンプの役割をしており、これがうまく機能しなければむくみとなります。機能しなくなる理由としては、背骨の歪みによって体の重心のコントロールをする足に過度な負担がかかり、やがて足の筋肉は膨らむ余力を失い縮んだままになるため、ポンプ機能が失われます。足に溜まった血液には徐々に老廃物が蓄積されて血液濃度が濃くなるので、心臓に戻る前に血管と伴走しているリンパ管へ多くの老廃物が流れていき、むくみとなります。
当サロンでは背骨の歪みを確実に整えることから始めるので、足の固さや血流の問題を根本から完璧にクリアすることができます。むくみが改善することで家事や仕事で感じる疲労の軽減や二次的な疾病予防にも繋がるので、是非当サロンの施術を体感してむくみから解放された生活を送ってください。⠀