【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜体調不良の原因〜
2023/03/30
体の不調の原因
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】
〜体の不調の原因〜
体の不調の
根本の原因として
疲労(老化)が
最初にある。
そこから
重心のズレ
背骨のゆがみ
筋肉の痛み
症状
へと変化していく中で
疲労しない体作りを
するためには
生活習慣が重要になってきます。
整体で改善される症状
肩の痛み 肩は全身で最も可動域の広い関節なので、背骨や手など肩周辺の歪みの影響を強く 受けます。
原因となる歪みを整えることで、可動域の改善や力の入りやすさも格段に良くなります。
体のむくみ むくみは代謝の低下や筋肉疲労などで起こりやすいですが、背骨と骨盤の歪みを整 えることで血流が良くなり、それらの問題は解決されむくみの改善に繋がります。
生活習慣の見直しによって効果の持続も期待できます。
スポーツ中の痛み日常生活では問題なくスポーツなど激しく体を動かす時の痛みにも整体は効果的です。
首/肩/腰/膝/足首など様々な部分や局所的な負担がかかることで怪我に繋がります。
ボディコーディネートサロン〜Truth〜の施術は日本のTOPアスリートを担当する治療家が考案したものな ので、スポーツを楽しみたい、競技としてパフォーマンスを上げたい方もお気軽にご相談ください。