【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】〜慢性的な肩こり・40代女性〜
2023/05/17
慢性的な肩こり
40代女性
【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】
〜慢性的な肩こり・40代女性〜
慢性的な肩こりで
なかなか改善できない
というお悩みの中ご来院
体の状況把握から
さらに不調の原因に対して
カウンセリングにて
お話しさせていただいた中で
施術させて頂きました。
体の反応としては良好。
アフターサポートとして
今後の方針やセルフケアもアドバイス
これからよろしくお願いします。
【肩こりでお悩みの方へ】
昔は腰痛が最も多かったのですが、生活様式の変化で大きく増えてきたのが肩こりです。座ってする仕事やPC・スマートフォンの普及も要因として挙げられますが、 そういったものがきっかけとなり背骨の歪みを生んでしまいます。
重さやだるさを 訴える人もいれば、起きてられないほどの痛みを感じる人もいます。 その理由は、不均等な筋肉の使われ方から背骨の歪みが起きていることが原因と言 われています。人の体は重力を受けるにあたって常にバランスをとりながら姿勢を保っています。
ところが利き手や利き足のように得意不得意があるため、体の左右あるいは前後で筋肉の使われ方が異なります。辛い肩こりで重さやだるさを感じる人は、生活様式の変化で頭が前傾している姿勢が続いて肩や背中の筋肉が多く使わ れたり、片方の肩に重い荷物を持ち続けるなど片腕ばかり使い続けているケースが多いです。
ボディコーディネートサロン〜Truth〜では背骨の歪みを整えることで使いすぎた筋肉の回復、そして使われてない筋肉を使える姿勢へとサポートしております。
辛い肩こりから解放されたい方は、是非当店へご連絡ください。