【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】長年の肩こりが改善しない原因

整体やストレッチなどケアをしているのに
いつまでたっても肩こりが改善しない人ってまわりにいませんか？
もしかしたら自分がまさにそうだって人もいるかもしれないですけど自分を含むそういう方々の原因には共通点があるんです。

まず結論からお話しすると
「原因が背中だけではない」
ということなんですね
肩こりが辛いからといって肩甲骨周りや首筋周りばかり施術されていませんか？
もしくは辛い箇所を「強く押してー」
と要求していませんか？
リラクゼーションでその場のみ解決したいのであれば問題はありませんが
本当に辛くて解決したいのであれば
正直それだけでは解決できない
可能性が比較的多いです。

なんなら刺激が強すぎ次の日
もみ返しがきて悪化したりしてませんか？

長年の辛い肩こりを解決している人と
そうでない人の差は
根本的な原因にアプローチしているかが
ポイントです
肩こりの影響で
猫背や巻肩になってしまっている方は
手首や胸の筋肉が硬くなってしまっている可能性が高いです。
なので肩甲骨周りの
筋肉をほぐすだけでなく
体全体の動きやバランスを整えなければまたお体は戻ってしまいます。

肩こりが再発しにくい状態にする為には
体のバランス・ゆがみの観点から整えることが重要なのです。

慢性的な肩こりがなかなか解決できず悩んでいる方はDMやLINEでもご相談受け付けておりますのでご連絡お待ちしております。