これ当てはまる人は水飲んで|【長岡市ゆがみ改善専門整体院】

今から伝える５つに当てはまる人
水分不足なので
今すぐお水飲んでください

当院に来てくれている方の中で今からお伝えする５つが当てはまる人は体の水分が不足していて体が回復しにくい状態です。

この話をするとお水そんなに飲めませんとか

「コーヒーは」とか「お酒はー」

なんて言いますが飲まない言い訳いつまでしてますか？

体の中で水分の割合が６０％その水分を絶えず循環させなければ体の中の水分は同じ水分のままです。
循環して綺麗な水分があるだけでも体の状態は変わります

1.体の関節は柔らかいのにすごく肩や腰が疲れる
2.足がつりやすい
3.整体やマッサージを受けた後に好転反応やもみ返しが起きる
4.お通じが良くない
5.肌が乾燥している

この５つのうち１つでも当てはまる人はまず

体重✖︎30ml摂取してください。

但し水飲むと浮腫むっていう方は

食事に問題がありますので気をつけてください。