体がむくみやすい人の特徴|長岡市ゆがみ改善専門整体院

体がむくみやすい人の特徴
①水分不足
②炭水化物食べ過ぎ
③運動不足
④塩分過多
⑤内科的疾患

①水分不足の場合身体は水分を節約しようとして
体液のバランスが崩れ、浮腫みが起こります

②炭水化物を過剰に摂取することで
体内の水分が増えそれが浮腫みの原因になります

③筋肉の動きが不足することでリンパ液の循環が悪くなりリ
浮腫みが引き起こされます。

④塩分過多によって体内の水分バランスが乱れ
水分が細胞や組織の間に滞留し、浮腫みが引き起こされます

⑤内科的疾患は、それぞれの臓器や系統の機能不全によって
体内の水分バランスが乱れ浮腫みが引き起こされることがあります

当サロンによくご相談に来られるので
思い当たる方は是非生活習慣の見直しをしてください。