【ゆがみ改善専門の整体院】 慢性的な症状を 抱えている状況でしたが こまめな状態確認 前回よりも明らかに 姿勢が変わっている 身体の負担も減っている 身体が変化している状況 なので更にここから 不…
【ゆがみ改善専門の整体院】 慢性的な症状を 抱えている状況でしたが こまめな状態確認 前回よりも明らかに 姿勢が変わっている 身体の負担も減っている 身体が変化している状況 なので更にここから 不…
【ゆがみ改善専門の整体院】 リラクゼーション 整体メニュー を 受けて頂きました 思っている以上の 体の反応にとても 驚きました。 疲れを取るだけでも 明日の活力になりますし 目標があると日々頑張…
社会人スプリンターの方の 定期メンテナンス。 課題であった脚の痛みに対して回復してきている状態。 僅かな身体の違和感に対してアプローチしたところ更に身体にとって良い反応が出てきました。 今ま…
長年介護の仕事を していて首、肩に 辛さが出てきている方が 定期メンテナンスでご来院。心の疲労と身体の疲労と お疲れの様子でしたが お帰りになられる際はとても スッキリした表情でした。最後に少し…
「脂質」については、さほど摂取を意識しなくても問題ありません。肉や卵でタンパク質をとっていれば、必然的に脂質は摂取できるからです。 最近は「高脂質食」についての情報もたくさん出てきています…
亜鉛が関与している代謝酵素は200種類を超えていると言われています。 DNAやタンパク質の合成、視力、聴力、性ホルモンの分泌、免疫力のコントロールなど体の重要な機能に関与してます。 亜鉛が不足す…
・甘くないお菓子 しょうゆせんべい、ポテトチップス ・甘くない野菜や果物 穀物（さつまいも、じゃがいも等） ・玄米、全粒粉のパン 食べ過ぎには注意 ・清涼飲料水、栄養ドリンク ペットボトル症候群が…
約4000人の成人を対象にしたある大規模な調査では、ビタミンDが不足すると、その後の4年間で抑うつの発症リスクが75％も増加することがわかったそうです。相関関係は必ずしも因果関係を意味するものでは…
