整体院トゥルースの健康通信

「アイスを食べるのがやめられない」でも最近肩こりがつらい？暑い日やストレスがたまった日に食べるアイスクリーム。 「毎日の習慣になっている」という方も多いのではないでしょうか？しかし、もし最近…

PC作業中に頭痛が出る…それ、よくあることじゃありませんデスクワーク中に頭がズーンと重くなる、目の奥が痛む、肩や首が張ってくる…。そんな経験、ありませんか？「PC作業中の頭痛は仕方ない」と思って…

長岡市背骨歪み改善専門の整体院あなたは自信を持って健康と言えますか？年齢を重ねれば重ねるほど健康に対する重要度は上がってきます。 もしくは責任が増えてくるほど健康に対して時間やお金をかけるよ…

頭が痛いだけなのに…」やる気まで失ってしまう不思議頭痛がすると、なんとなく気分が落ち込み、やる気が出ない…。 「気合いが足りないのかな？」と思っていませんか？でもそれは違います。頭痛は、痛みだ…

最近すぐにイライラしてしまう…そんなあなたへ家族にイラッとしたり、ささいなことで怒ってしまったり…。 「こんな自分、嫌だな」と思いながらも感情をコントロールできない。そんな悩みを抱えていません…

頭痛薬が手放せない日々にモヤモヤしていませんか？「頭痛＝薬」が当たり前になっていませんか？朝から頭が重い、天気が崩れるたびに痛む…そんな時、とりあえず頭痛薬を飲むのが習慣に。でも、飲み続ける…

歪みを整えてラクになる方法家事も育児も進まない…そんな「頭痛の日」ありませんか？朝から頭がズキズキ…。洗濯も、子どもの支度も、ごはんの準備も手につかない。そんな「頭痛の日」、お母さんなら一度…

.骨には異常なし。でも肩こりが治らないのはなぜ？肩こりがつらくて病院へ行き、レントゲンやMRIを受けたけど「骨に異常はありません」と診断される。ホッとする一方で、「でもこの肩こりは何？」と悩ん…

頭痛が辛くて週に何回も頭痛薬を飲むことが多い方もいらっしゃいますが今回は頭痛の人は水を飲むとなんでいいのか？ということについて解説していきます。 当院は長岡市で仕事が忙しくなって 疲労が溜ま…

肩こり対策をいろいろ試しても変わらない理由湿布を貼ったり、ストレッチやマッサージをしたり…。あれこれ試しても、なぜか肩こりがすぐにぶり返してしまう。そんな経験ありませんか？実はその肩こり、「…