整体院トゥルースの健康通信

「肩こりがひどくて毎日つらい…」 「マッサージもストレッチもしているのに、一向に良くならない」 そんなお悩みを持つ方は、長岡市でも非常に多くいらっしゃいます。でも、実はそれ、“やり方”が間違って…

「もう何年も肩こりがつらい…」 「マッサージに行っても、またすぐ戻る」 そう思いながら、肩こりを“付き合っていくもの”と諦めていませんか？長岡市の整体院にも、10年以上肩こりに悩み続けている方が数…

「頭が痛いけど、今日もやることが山積み…」 「子どもを抱えて整体に行く余裕なんてない」 そんなふうに、自分の体より家族を優先していませんか？長岡市の整体院にも、「慢性的な頭痛や肩こりに悩んでい…

「子ども優先で、自分のケアはいつも後回し…」 そんなママほど、頭痛や肩こりを抱えやすいのをご存知ですか？実際、長岡市の当院でも「育児中から頭痛がひどくなった」「毎朝がしんどい」というお悩みで…

「雨が降ると頭が痛くなる」 そんな悩みを抱えていませんか？長岡市でも、梅雨の時期になると頭痛や肩こりで来院される方が増えます。 その原因の多くは“気圧の変化による体の歪み”や“血流の悪化”です。…

夕方になると疲れてきて足がむくんで靴下の跡が残ってイヤー ってなるけどどうしたらこのむくみ取れるかご存じですか？ 浮腫む原因も様々ですが中には内科的疾患や お体のゆがみからくる不調が原因もあり…

【「寝てるのに肩こり」その違和感、見過ごしていませんか？】「朝起きたら肩が重い」 「寝ても疲れがとれない」 そんな悩み、長岡市でも多くの方が訴えています。実はこの“寝起き肩こり”、 寝ている間の…

【水も飲んでる。薬も飲んだ。それでも頭痛がとれないあなたへ】「頭痛薬を飲んでも効きが悪い」 「肩こりと一緒に頭もズキズキする」 そんな相談が、長岡市の整体院にも多く寄せられています。実はこの…

今痛い筋肉の箇所が全部原因じゃないです 慢性的に今抱えている首肩こり、腰痛などなど 解決するためにその辛い箇所や周辺の筋肉を押したり揉んだりして 解決しようとしていますが解決できていますか？ …

【床に座って生活している方へ。頭痛の原因、そこにあるかもしれません】「畳の上に座布団」「座椅子中心の生活」 日本人にとってなじみ深い床生活ですが、 長岡市の整体院に来られる方の中にも、 **「床…